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Snapdishの料理写真:イワシのバルサミコソテー(安くてヘルシー)
イワシのバルサミコソテー 安くてヘルシー
不飽和脂肪酸たっぷり 糖尿病 認知症予防効果も高いイワシをもっと食べなくちゃ
材料: イワシのフィレ バルサミコ酢 水 はちみつ しょうゆ 小麦粉...
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Snapdishの料理写真:Japanese☆アドボ
Japanese アドボ
暑い季節にはさっぱり頂ける鶏肉料理ですd o
材料: 鶏モモ肉 大根 玉子 ゆで卵 水 しょうゆ 酢 酒 みりん ...
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Snapdishの料理写真:【ビタントニオ使いたおし隊】色々キノコの甘酒醤油蒸し
ビタントニオ使いたおし隊 色々キノコの甘酒醤油蒸し
いつもは鍋で作るやつです 蒸してもいいんじゃないか とやってみました なめこ え...
材料: きのこ 甘酒 醤油
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Snapdishの料理写真:菜の花の卵炒め✨
菜の花の卵炒め
美容 ダイエット 簡単料理 野菜料理 焼く 炒め物
材料: 菜の花 卵 醤油 砂糖 胡麻油 サラダ油でも
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Snapdishの料理写真:しゃきしゃきモチモチ☆蓮根もち
しゃきしゃきモチモチ 蓮根もち
具材を加えず レンコンをそのまま楽しむバージョンです 食べるときに土佐酢をちょこ...
材料: レンコン 片栗粉 薄口醤油 塩 ごま油 おろし生姜 A みり...
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Snapdishの料理写真:にんじん味噌
にんじん味噌
お粥のお供に おにぎりに おでんに わが家で欠かせない常備菜の万能甘みそに にん...
材料: にんじん しょうが 味噌 みりん 酒 黒砂糖 白だし 白ごま...
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Snapdishの料理写真:姿焼きカマ
姿焼きカマ
一度やってみたかったカマンベールチーズの姿焼き 醤油をぬって網焼きして刻み海苔を...
材料: カマンベールチーズ 醤油 刻み海苔 出来上がり
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Snapdishの料理写真:牛スジと大根の煮物
牛スジと大根の煮物
お友達に教えてもらったレシピです
材料: すじ肉 大根 醤油 みりん 各 おたま一杯 砂糖 大さじ2 ...
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Snapdishの料理写真:時短夏野菜カレーリゾット
時短夏野菜カレーリゾット
お昼ご飯 リゾット 雑炊 野菜を使った料理
材料: ご飯 レトルトカレー カゴメ基本のトマトソース SBカレー粉...
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Snapdishの料理写真:鶏肉のはちみつ照り焼き
鶏肉のはちみつ照り焼き
ご飯にもお酒にも合います
材料: 鶏もも肉 塩 胡椒 酒 片栗粉 たれ 醤油 はちみつ 酒
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Snapdishの料理写真:梅紫蘇おにぎり🍃
梅紫蘇おにぎり
カリカリ梅と紫蘇でおにぎり朝食 さっぱりしたのが食べたい時に良いです ヤマサおに...
材料: 自家製カリカリ梅 市販品OK 自家栽培紫蘇 市販品OK おか...
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Snapdishの料理写真:ぱりぱり漬け
ぱりぱり漬け
大根 れんこん ごぼうなどを半日干してから漬けました
材料: 酢 きび糖 醤油
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Snapdishの料理写真:手作りかき餅
手作りかき餅
懐かしい おばあちゃん 手作り 余ったお餅
材料: 切り餅 醤油もしくは塩
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Snapdishの料理写真:もやしとチンゲン菜のピーナッツあえ
もやしとチンゲン菜のピーナッツあえ
毎週火曜日は 健康応援メニュー
材料: もやし 茹でる チンゲン菜 茹でて3cm ピーナッツバター ...
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