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産後ダイエットのために なるべく甘い間食は控えている今日この頃 でも何かつまみた...
材料: オートミール インスタントタイプ 水 ジャワカレーパウダー ...
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菱形にするのに 牛乳パックを切って型を作りました 菜の花の苦味が美味しい シンプ...
材料: 菜の花 シラス 卵 ゴマ スモークサーモン イクラの醤油漬け...
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茹でたそうめんをついでに揚げてみたら ベビースターみたいなカリカリと 中はほんわ...
材料: 茹でたそうめん 小麦粉 片栗粉 塩 溶き卵 紅生姜 みじん切...
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キャベツの甘みとしらすの塩気 ペペロンチーノ風にニンニク風味とピリ辛で美味しいで...
材料: キャベツ しらす オリーブオイル ニンニク またはチューブ ...
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勤務先のスーパーで出た端材などを多用したメニュー 1部食材 生ハム チョコなど ...
材料: イングリッシュマフィン しらす マヨネーズ 醤油 刻み海苔
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