こんにちは たまにとっても食べたくなる 茹で卵としらす干しのトースト 茹で卵とし...
材料: 茹で卵 しらす干し 食パン バター又はマーガリン 塩 胡椒 ...
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グラタンにカボチャ入れるの大好き フライパン一つでできちゃうのでホントに簡単です...
材料: 鶏肉 カボチャ タマネギ しめじ 小麦粉 豆乳 コンソメ 塩...
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これ うま ドレッシング第2弾 トマトもアボカド サラダほうれん草にカリカリしら...
材料: スパゲティ しらす トマト アボカド クルミ サラダほうれん...
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大量キャベツの消費メニューに取り組んでいます キャベツとキュウリ 残っていたシラ...
材料: キャベツ キュウリ シラス マヨネーズ 塩昆布 ごま油
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小麦粉使わずに米粉と大豆粉でグルテンフリー お好み焼き風にするか迷ったけど ニラ...
材料: 水 米粉 大豆粉 キャベツ ニラ 人参 しらす干し 豚小間切...
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ダイエットメニュー夕飯版 パスタはなんと驚きの375 4kcal 私試算 このメ...
材料: パスタ乾麺 納豆 小粒でタレ付き しらす ポン酢 青ネギ 刻...
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この組み合わせは エンドレスです お酒もすすみます 昨日の夜アヒージョを初めて食...
材料: オリーブオイル ニンニクみじん切り たこ 海老 しらす 生の...
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餃子の皮 で即席おつまみ おつまみやおもてなしにおすすめです ピザ ピザの日 1...
材料: 餃子の皮 ゴーヤ とろけるチーズ 桜えび しらす マヨネーズ
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フードプロセッサーでざく切り半潰しにしたトマトを使ったパスタ 包丁で切ったらもっ...
材料: トマト にんにく しらす干し オリーブオイル 塩 粗挽き黒こ...
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2人暮らしなので 春菊 1束でこの和食2品と あとでアップするサラダの計3品がで...
材料: しらす干し 春菊の茎 唐辛子 えきしお なければ白だし
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