こんにちは お腹が空いていて食欲はあるのに ご飯がすすまない時ってありますか 私...
材料: ご飯 豚肉 小間切れや切り落とし 突きこんにゃく 長ねぎ 人...
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スープ好きさん 大募集 遊びに来てちょ だい 今夜はしゃなママさんの坦々スープを...
材料: 鶏挽き肉 ネギ もやし しらたき 水 豆乳 ごま油 豆板醤 ...
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こんにちは 1つ前の投稿でお弁当に入っていた子和えです なかなか真鱈の子を見るこ...
材料: 真鱈の子 しらたき 人参 水 これ うま つゆ 砂糖 万能つ...
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こんばんは 春雨の代用にしらたきを 使いました 春雨は以外と糖質が多いと 聞いて...
材料: しらたき 鳥ひき肉 ピーマン サラダ油 合わせ調味料 オイス...
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中も大満足出来る 低カロリーラーメン風です 人 しかも超簡単 美味し い 具材も...
材料: 白滝 もやし 味噌 めんつゆ 鶏ガラスープの素 にんにく 生...
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緑が行方不明ですが ちゃんと使ってますよ ニラが高かったのでピーマンを使いました...
材料: 豚肉 しらたき 玉ねぎ 人参 ピーマン 油 砂糖 酒 醤油 ...
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おはようございます 旅行太りの解消にちょっとこれから本気出します 昨日 またもや...
材料: 白滝 切り干し大根 しめじ エリンギ ツナ缶 にんにく ホー...
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こんにちは キッチンに来てくださって有難うございます 我が家の定番 牛丼です 私...
材料: 牛肉薄切りor切り落とし 玉ねぎくし切り しらたき 砂糖 水...
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片面やいたら フライパンをさましましょー 濡れタオルにじゅーっと当てます
材料: ホットケーキミックス 牛乳 卵 生クリーム 砂糖 ケーキシロ...
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皆さんこんにちは えのきでダイエットウィークの私 昨日のお昼ゴハンにもえのきを使...
材料: 白滝ごはん 米 しらたき 水 豆腐とキノコのカレー風味麻婆 ...
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今夜は旦那様飲み会 なのでダイエットチャンス o 冷やし担々麺風 しらたき 肉味...
材料: しらたき 豆乳 大豆のお肉 茄子 味噌 豆板醤 甜麺醤 しょ...
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