厚切り肉は焼くと時間がかかるけど 厚みが半分くらいになるまで包丁の背で叩くとあっ...
材料: 豚ロース厚切り肉 おろしニンニク オリーブオイル A柚子皮 ...
- 21
- 1
- 保存
- 2,621
- 184
- 11
- 10
- 保存
晩ご飯は土鍋でビビンバ いつもはフライパンやホットプレートでしますが 昨日の土鍋...
材料: 牛肉 焼肉のタレ コチュジャン 醤油 砂糖 ほうれん草 塩 ...
- 770
- 1
- 1
- 保存
レンジを併用して時短10分ほどで 完成するよ じっくり煮込んだようなトロトロ 玉...
材料: 牛肉切り落とし 玉ねぎ中 炭酸水無糖の甘くないもの 醤油 み...
- 163
- 1
- 保存
ピクニックに行ってきました お弁当はサンドイッチとラタトゥイユ ラタトゥイユは先...
材料: なす ズッキーニ 黄パプリカ 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 ...
- 486
- 1
- 保存
- 75
- 62
- 1
- 8
- 保存
最近凄く肉食べてるなぁ おかげで 私は夏バテと言うものを経験したことがない 焼き...
材料: 牛ミスジ肉 じゃがいも にんにく タイム 岩塩 黒胡椒 オリ...
- 1,036
- 76
- 1
- 2
- 保存
今夜は ビールがすすむ ニラ入り鳥バークいただいちゃいます おつまみ 子供達にも...
材料: 鳥ひき肉 玉ねぎみじん切り ニラのみじん切り 卵 鶏ガラスー...
- 91
- 1
- 保存
昨日のランチの一品でした ペコリ内にわかにダイエットブーム 糖質制限も炭水化物抜...
材料: こんにゃく インゲン 刻みにんにく 酒 創味つゆor麺つゆ ...
- 303
- 3
- 1
- 保存
おととい届いたにんじん お弁当の彩りに使おうと思って切ったら中が黄色くて じゃあ...
材料: ウインナー じゃがいも 玉ねぎ かぶ ズッキーニ にんじん ...
- 22
- 1
- 保存
野菜で隠れていますが下にタラがいます 野菜もキノコも栄養がたっぷり摂れてしかも美...
材料: 鱈 塩胡椒 片栗粉 にんじん 玉ねぎ ピーマン しめじ 甘酢...
- 955
- 25
- 2
- 1
- 保存
小さめな トリムネ肉をミンチにし エリンギでカサマシした チキンを作りました 揚...
材料: トリムネ肉 エリンギ大size レモン絞り汁 柚子胡椒 片栗...
- 143
- 1
- 保存
こんにちは 良いお天気のお昼からおつまみ投稿 先日お店で見つけた極太の長葱と 釧...
材料: 長葱 シシャモ スナップエンドウ 甘酢 焼きあごだしつゆ 輪...
- 2,232
- 166
- 23
- 21
- 保存
