こんばんは ノ 久しぶりのスキレット部です 糖質OFFに 鳥ムネ肉をピザ代わりに...
材料: 鳥ムネ肉 1 2パック アボカド しいたけ 好きなキノコ オ...
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その名のとおり ネギと鮪のシンプル鍋です この日は根っこまで食べられるセリが買え...
材料: 鮪の柵 長ネギ 出汁 醤油 味醂 日本酒 砂糖 根生姜輪切り
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noeちゃん 遅くなりました o oあはっ お誕生日おめでとう スキレットでお祝...
材料: 鶏手羽元 パプリカ赤 黄 エリンギ アスパラ 漬けだれ 白ワ...
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前に投稿した お食事系フレンチトースト モンティクリスト にたくさんのクリップや...
材料: 食パン 5 6枚切 とろけるスライスチーズ ハム マヨネーズ...
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ヤマサすき焼専科 があれば調味料をたくさん使わなくても 簡単においしい照り焼きが...
材料: 豚ロース薄切り肉 ヤマサすき焼専科 片栗粉 玉ねぎ トマト ...
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おはよ はい 寝坊 そして冷蔵庫空っぽ 唯一あったのが賞味期限切れのうすあげ 時...
材料: うすあげ 醤油 砂糖 みりん 酒 白だし 寿司酢
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ソォーッ 遅くなり過ぎなお祝いで しかも お祝いらしくない簡単なもので申し訳ない...
材料: エリンギ ブロッコリー 卵 バター すき焼きのタレ お酒 お...
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主役は しらたき 大量しらたきで作って今度こそ痩せ活 ご飯にも合うし おつまみに...
材料: しらたき 豚バラ肉 酒 醤油 砂糖 みりん 卵の黄身
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今日フラに行ったら 休みやって ショック 旦那がいてたので お昼はランチに行って...
材料: 冷凍マグロカマ アスパラ 椎茸 フル ツトマト オリ ブオイ...
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こんばんはなのに こんにちは 冷やご飯がある 昨日のすき焼きの残りのお肉と豆腐が...
材料: ご飯 の 空心菜 春菊 卵 すき焼きの肉 すき焼きの豆腐
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