スルメイカ あたりめ と大根おろしを水分ごと炊き込む 初チャレンジ スルメイカは...
材料: 米 スルメイカ あたりめ 大根 酒 白だし 小ねぎ 小口切り
- 179
- 61
- 1
- 7
- 保存
おはようございます 今日は久々オツシリーズです やっぱオツシリーズは生み出すのが...
材料: 手羽元 ナンプラー オイスターソース 酒 砂糖 生姜すりおろ...
- 6,672
- 216
- 41
- 72
- 保存
- 2,464
- 63
- 3
- 2
- 保存
強風な 日でした こんばんわ 新鮮な鯖が 1尾198円でした 鯖が好きですが 先...
材料: 鯖 カンタン酢 醤油 みりん 生姜すりおろし 片栗粉 揚油
- 2,523
- 81
- 12
- 2
- 保存
- 299
- 14
- 1
- 保存
- 1,879
- 54
- 1
- 1
- 保存
- 2,985
- 166
- 11
- 6
- 保存
- 1,057
- 27
- 1
- 2
- 保存
月に 度は デトックススープを中心のメニューで約 週間続けます 今夜は グラタン...
材料: トマト 玉ねぎ 人参 セロリ トマト缶 水 和風だし 鶏ガラ...
- 2,970
- 89
- 1
- 4
- 保存
- 1,971
- 31
- 1
- 2
- 保存
にんじんのサラダです 今日は赤ワインビネガーを使っていますが バルサミコ酢でもO...
材料: にんじん 塩 にんにくすりおろし 赤ワインビネガーまたはバル...
- 2,856
- 144
- 19
- 34
- 保存
