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Snapdishの料理写真:手作り味噌
手作り味噌
2月17日 塩分13 10kg 寒仕込み 今日は天地返し カビも無く良い状態でし...
材料: 大豆 塩 生麹 ビニール 消毒用アルコール 小さな段ボール
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Snapdishの料理写真:アボガドと海老のヴェリーヌ
アボガドと海老のヴェリーヌ
蒸し暑い夜にさわやかさを出す特別な料理
材料: アボガド 海老 サワークリーム 生クリーム レモン ミニトマ...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:「レミーのおいしいレストランのラタトゥイユ」風オーブン焼き
レミーのおいしいレストランのラタトゥイユ 風オーブン焼き
こんばんは らでぃっしゅぼーやさんのお野菜で ラタトゥイユ やっとマシなものが作...
材料: トマト ズッキーニ 茄子 ボロニアソーセージ ピザチーズ
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Snapdishの料理写真:キュウリとエビのサラダのグレープフルーツ釜
キュウリとエビのサラダのグレープフルーツ釜
白ワインペアリング
材料: グレープフルーツ ジャガイモ マヨネーズ キュウリ もろみ味...
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Snapdishの料理写真:むすこごはんよる
むすこごはん よる
ひじきのはんぺんバーグ 肉じゃが 納豆 おやさい出汁煮 鶏団子入り ごはん はん...
材料: 鶏ひき肉 ももでもむねでも はんぺん ひじき 枝豆コーン 麺...
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Snapdishの料理写真:ジェノベーゼナゲット
ジェノベーゼナゲット
生協の 国産大葉の和風ジェノベーゼソース の袋裏に書いてあったレシピを私の適当で...
材料: 鶏ひき肉 おからパウダー 糀甘酒 ジェノベーゼソース ヨーグ...
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Snapdishの料理写真:手作り中華味肉まん。
手作り中華味肉まん
五香粉と花椒でタネは本格中華味になりました 皮がもっと上手に作れたらなぁ でもメ...
材料: 強力粉 薄力粉 ドライイースト 砂糖 溶かしラード ぬるま湯...
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Snapdishの料理写真:ササミとキュウリとトマトの食べラー和え
ササミとキュウリとトマトの食べラー和え
こんにちは 毎日蒸し暑くて草取りも大変です 今日は 埼玉35度ですって なんか急...
材料:  
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Snapdishの料理写真:ハートのさつま揚げ
ハートのさつま揚げ
ぐちの擂り身でごぼ天風さつま揚げ せっかくだからハート型に成形して揚げました
材料: ぐちの擂り身 玉ねぎ みじん切り ごぼう ささがきをみじん切...
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Snapdishの料理写真:桜パウンド
桜パウンド
ケーキ 保存食 常備菜
材料: 無塩バター 砂糖 卵 小麦粉 ベーキングパウダー 桜葉の塩漬...
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Snapdishの料理写真:チキンナゲット
チキンナゲット
チキンナゲットのレシピアップしてなかったっけ これは先週金曜日にタネを作って冷凍...
材料: タネ 鶏ミンチ 鶏むね肉 タマネギ 卵黄 小麦粉 衣 卵 長...
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Snapdishの料理写真:ダイエットバーグ 黒酢照り焼きソース きのこ入り
ダイエットバーグ 黒酢照り焼きソース きのこ入り
モズクとキノコでかさ増しでお腹いっぱい 黒酢15cc入れたから痩せるかな 豆腐ハ...
材料: 鶏胸ミンチ 木綿豆腐 もずく 長ネギ プレミワン シーズニン...
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Snapdishの料理写真:おろし蓮根と胸肉の巾着煮
おろし蓮根と胸肉の巾着煮
おつとめ品の蓮根を見つけたら作ります おろすのはちょっとめんどくさいけど あとは...
材料: 寿司あげ 鶏肉の細切れ 蓮根 しいたけ 顆粒昆布だし 塩 砂...
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