週末 足の甲の腫れから おもわぬ採血してその結果をみて リュウマチやら痛風やらの...
材料: サバ缶 水煮 玉ねぎ ひじき ポン酢 しょうが チューブ 刻...
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自家製たんかんジャムを使って パウンドケーキを焼きました とっても簡単でマーマレ...
材料: 小麦粉 卵 バター 豆乳 甜菜糖 たんかんジャム マーマレー...
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野菜たっぷりのオムレツに 皮目はパリッと 身はふっくらと蒸し焼きにした サーモン...
材料: ピーマン 人参 玉ねぎ キャベツ 牛肩ロース 玉子 塩胡椒 ...
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今日のお弁当のように投稿する昨日のお弁当 コレステロールを気にして ちょっと少な...
材料: むね肉 酒 肉の下準備用 砂糖 肉の下準備用 しょうゆ コチ...
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お待たせいたしました そんなわけで魚類の化石ケーキ じゃなかった 濃厚チョコパウ...
材料: 板チョコ または板チョコ1枚とチョコチップ20g バター 砂...
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