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Snapdishの料理写真:血糖値が下がる❓具沢山和風野菜スープ
血糖値が下がる 具沢山和風野菜スープ
11 10 今朝の糖尿病のおふくろの朝めし 野菜スープを飲んだ翌日は 血糖値が下...
材料: 白菜 乱切り にんじん スライス きり昆布 じゃがいも 1 ...
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Snapdishの料理写真:大根もち、大根と餃子の皮の卵スープ、大根の中華風きんぴら
大根もち 大根と餃子の皮の卵スープ 大根の中華風きんぴら
大根の下の部分330gを使って3品作りました 大根もちとスープは完璧でした でも...
材料: 大根もち 大根 ボンレスハム かにちゃいまっせ 白ねぎの小口...
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Snapdishの料理写真:簡単焼きおにぎり
簡単焼きおにぎり
中までしょう油味の焼きおにぎり
材料: お米 しょう油 酒 塩 だしの素
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Snapdishの料理写真:にんじんの白だしおかか和え
にんじんの白だしおかか和え
簡単料理 弁当おかず ズボラ飯 白だし 調味料は白だしだけ 料理というほどでもな...
材料: にんじん かつお節 白だし 白ごま ごま油
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Snapdishの料理写真:ソーメンちゃんぷるー
ソーメンちゃんぷるー
ソーメンちゃんぷるー お好み焼き マグロステーキ ちゃんぷるーはシンプルなのが好...
材料: 少し固めに湯がいたそうめん シーチキン ネギ だしの素 塩
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Snapdishの料理写真:スパムのピリ辛そうめんチャンプルー!
スパムのピリ辛そうめんチャンプルー
お野菜はなんでも 今日はネギ 人参 ニラ しめじを使いました 辛くて美味しい 久...
材料: スパム おそうめん 卵 お好きなお野菜 鷹の爪 ごま油 ラー...
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Snapdishの料理写真:茄子の田舎風しぐれ炊き
茄子の田舎風しぐれ炊き
フライパンで作るほうが 均一に火が通るので実は簡単です
材料: 長ナス 中サイズ 大根 砂糖 醤油 濃口 だしの素 サラダ油...
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Snapdishの料理写真:たらこたまご茶漬け☆
ai
たらこたまご茶漬け
さっぱり塩味のお茶漬けです
材料: ごはん 水 だしの素 たまご 塩 たらこ のり
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Snapdishの料理写真:豆乳キムチうどん
豆乳キムチうどん
うどんとキムチが食べたかったので 作りましたー 本当は練りゴマが良かった
材料: 豚挽肉 キムチ ごま油 豆乳 白すりごま 練りゴマの方が良い...
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Snapdishの料理写真:トマトと卵の炒め物〜豆腐でカサ増し& ツユダクVer.
トマトと卵の炒め物 豆腐でカサ増し ツユダクVer
西紅柿炒雞蛋 シローさんが作ってらっしゃったのがあまりに美味しそうだったのでウチ...
材料: 水溶き片栗粉 熟したトマト 豆腐 ネギのみじん切り 卵 油 ...
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Snapdishの料理写真:里芋と梅のポテトサラダ
里芋と梅のポテトサラダ
ねっとりと美味しい里芋を和風のポテトサラダに 自家製梅干しとマヨネーズ 白だしで...
材料: 里芋 自家製 梅干し 自家製 梅酢 マヨネーズ 白だし 甜菜...
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Snapdishの料理写真:秋の味覚!さつま芋ご飯&ジャガ芋と茄子と豚バラ肉の炒め煮・バター生姜風味で。
秋の味覚 さつま芋ご飯 ジャガ芋と茄子と豚バラ肉の炒め煮...
芋ずくしぃ ご飯はサツマイモ 生姜 醤油 だしの素を適量入れて炊くだけ ジャガイ...
材料: ジャガイモ 茄子 豚バラ薄切り 酒 みりん お砂糖 醤油 し...
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Snapdishの料理写真:ほうれん草農家の奥様レシピ第二弾!ポパイ丼
ほうれん草農家の奥様レシピ第二弾 ポパイ丼
産地の奥様レシピ第二弾 飛騨ほうれん草農家の奥様のレシピであります ゞ とても美...
材料: 牛肩ロースか切り落とし ほうれん草 玉ねぎ シメジ 糸こんに...
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Snapdishの料理写真:暑い夜は冷や汁ヽ(´∀`)ノ
暑い夜は冷や汁
美味しかった また作ろうww
材料: 豆腐 きゅうり みょうが 大葉 あじの開き 味噌 水 だしの...
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