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Snapdishの料理写真:切干大根入り肉豆腐
切干大根入り肉豆腐
先日の夕飯の1品です 糸こんにゃくを切干大根に置き換えただけの肉豆腐なのですが ...
材料: 牛切り落とし肉 焼き豆腐 切干大根 白菜 長ネギ エノキ茸 ...
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Snapdishの料理写真:真希ちゃんの🍊を丸ごと炭酸ゼリーに💦
真希ちゃんの を丸ごと炭酸ゼリーに
沈んでしまった 真希ちゃんの 今回はたべ友でお願いします 炭酸を使用したゼリーに...
材料: 真希ちゃんの丸ごとシロップ漬け ゼラチン 熱湯 炭酸ジュース...
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Snapdishの料理写真:チキンカツサンドです。レシピはチキンカツを。ごま風味or青海苔風味の2種類作ります☆
チキンカツサンドです レシピはチキンカツを ごま風味or...
チキンカツは ほんわりチーズの香りとお味で レモンひと振りだけでも美味しく頂けち...
材料: 鶏もも肉 下処理用 塩 酒 味塩こしょう 小麦粉 溶き卵 パ...
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Snapdishの料理写真:まいわしの梅ショウガ煮♥
まいわしの梅ショウガ煮
いつの間にか 今日200投稿超えてたぁー 皆さん いつもありがとう
材料: まいわし ショウガ 梅干し 長ネギ 醤油 和風だし 水
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Snapdishの料理写真:たこと大根の冷たい煮物です。冷やしてツユも一緒に頂きます☆
たこと大根の冷たい煮物です 冷やしてツユも一緒に頂きます
ツユの旨みをタップリ含んだ大根が美味しい ジューシーな 品です http mar...
材料: 大根 センチの輪切り 茹でたこ おくら 水 だしの素 みりん...
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Snapdishの料理写真:カルシウム&たんぱく質満点♡鯖とお豆腐のグラタン(ドリア)。
カルシウム たんぱく質満点 鯖とお豆腐のグラタン ドリア
こんにちは 今日のお昼ごはんは 鯖とお豆腐のグラタンにしました 主人の方にはごは...
材料: 鯖の味付け缶 お豆腐 チーズ ごはん パセリ
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Snapdishの料理写真:まあやちゃんに教わった!            牛肩肉の和風ローストビーフ
まあやちゃんに教わった 牛肩肉の和風ローストビーフ
パティスリーパーティー まあやちゃんに教わった一品です もーー あのローストビー...
材料: 牛肩肉 塩コショウ 大根おろし 野菜なんでも千切り 醤油 酢...
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Snapdishの料理写真:お稲荷混ぜ弁当。
お稲荷混ぜ弁当
4時出勤にはこれで限界です 笑 おかずはいらんのだ
材料: 寿司酢 白ごま 市販の稲荷の皮 刻み生姜
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Snapdishの料理写真:簡単とろふわ♡お豆腐とはんぺんのツナオムレツ。
簡単とろふわ お豆腐とはんぺんのツナオムレツ
こんにちは 今日のお昼ごはんは お豆腐とはんぺんでツナオムレツをレンジとトースタ...
材料: お豆腐 はんぺん ツナ 白すりごま マヨネーズ チーズ 卵 ...
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Snapdishの料理写真:🎄見た目はスウェーデン風ミートボール…でも味は和風のヘルシー豆腐入りふんわり肉団子~豆乳ゴマソース😄蓮根の食感も楽しい🌸
見た目はスウェーデン風ミートボール でも味は和風のヘルシ...
味噌が隠し味の豆腐入り肉団子に豆乳ゴマソースで思いっきり和風な味です 紫キャベツ...
材料: ミートボール 合挽き肉 絹ごし豆腐 蓮根 味噌 小麦粉 生姜...
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Snapdishの料理写真:ヒラメの刺身  〜梅ソース〜
ヒラメの刺身 梅ソース
こんにちは ヒラメのお刺身です 醤油にみりんの甘みと 梅びしおの塩気 酸味のさっ...
材料: 梅びしお 醤油 みりん
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Snapdishの料理写真:福神漬け炒飯の朝ごはん♪
福神漬け炒飯の朝ごはん
おはよーございまっす カレーの福神漬けが大好きな我が家 つでは足りないので つ開...
材料: 7プレミアム 福神漬け ごはん たまご ごま油
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Snapdishの料理写真:ブロッコリーの芯でハンバーグ😄🍀&マグロとアボカドのラー油マヨ(´∇`)♪̊̈♪̆̈
ブロッコリーの芯でハンバーグ マグロとアボカドのラー油マ...
ハンバーグにみじん切りブロッコリーの芯を入れました 歯ごたえが新食感で美味しかっ...
材料: ブロッコリーの芯 お好きなひき肉 塩コショウ コンソメ 牛乳...
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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