こんにちは 娘の課題で朝ごはんにあったものです 規定されたカロリーが足りないと言...
材料: 白菜 しめじ えのき おさかなミンチ ごま油 水 これ うま...
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プランター菜園で作ったかぶとさつまいもを収穫したので 甘いさつまいもとトロトロの...
材料: かぶの葉 鰹ぶし ごま ごま油 しょうゆ 砂糖
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こんにちは のように見えますが 違いますよ こう言うお鍋です 見た目も ん ...
材料: 白菜 油 鶏挽き肉 塩 オイスターソース 酒 溶き卵 玉ねぎ...
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こんにちは 週末のバタバタでインスタにあげてたチーズダッカルビのレシピをアップす...
材料: 鶏もも肉 焼肉のたれ 醤油系がおすすめ にんにくチューブ し...
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カーブス健康レシピより ホワイトソースの代わりに ヨーグルトでカロリーオフ 更に...
材料: 鶏こま切れ肉 玉ねぎ スライス しめじ 生姜 千切り 塩こし...
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ゆきみーちゃん 700upおめでとうございます 毎日モリモリな素敵弁当で みんな...
材料: 普通のオムライス シャウエッセン ケチャップ
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ユウキさんのタテギとトックを使って チーズタッカルビ いつもは味付けにはコチュジ...
材料: 鶏肉 薩摩芋 人参 キャベツ 玉葱 類 厚揚げ等 調味料 タ...
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