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お昼のはとバスツアーの番組で片手間に見た ステーキでしたが急遽変更して作りました...
材料: ご飯 牛肉 ステーキ用 液塩こうじ 砂糖 醤油 みりん 生姜...
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昨夜はひとり飯だったので お弁当用に冷凍していたミニハンバーグでロコモコにしまし...
材料: ご飯 レタス キュウリ等の生野菜 目玉焼き ハンバーグ
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安心してください 生きてますよ そして 安心してください 後期も受けますよ 安心...
材料: 牛肉 じゃが芋 玉ねぎ 小 ピーマン スナップエンドウ 春雨...
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今年は 桜えびの生に出逢えないかも っと思っていたら 昨日仕事帰りに見つけました...
材料: 桜えび 人参の千切り 生姜の千切り ウドの葉 衣 低糖質パス...
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こんばんは 今日は子供たちも私もサッカーなので行く前に軽食を 艸 パスタやうどん...
材料: 合挽きひき肉 茄子 玉ねぎ ケチャップ ウスターソース 醤油...
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