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Snapdishの料理写真:盛田家の手羽先
盛田家の手羽先
あたしの実家の味でーす 糸こんにゃくのきんぴら がめ煮 コレ の つが実家から受...
材料: 手羽先 ヤマキのめんつゆ みりん ローリエ 水
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Snapdishの料理写真:鮭と小松菜のガーリックチャーハン
鮭と小松菜のガーリックチャーハン
自家製鮭フレーク 小松菜 たまごのチャーハンにニンニクを効かせて ナンプラーとオ...
材料: ほぐした鮭or鮭フレーク にんにくうすぎり あたたかいごはん...
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Snapdishの料理写真:鰯の生姜醤油とごま風味焼き🐟🐟🐟
鰯の生姜醤油とごま風味焼き
少し前の晩御飯で作ったお魚料理です 生姜醤油とごま風味が香ばしくて 鰯が 新しか...
材料: 鰯 醤油 万能ネギ コンソメ 砂糖 みりん 白ごま おろし生...
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Snapdishの料理写真:♡タンドリーチキンライス♡
タンドリーチキンライス
なんだか チキンの出番が多い今日この頃 なぜなら節約に欠かせない鶏むねのキロ買い...
材料: タンドリーチキン 鶏肉 むね肉 もも肉 カレー粉 ヨーグルト...
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Snapdishの料理写真:鯖缶とお野菜のチーズ焼き💖その他🍷🍽
鯖缶とお野菜のチーズ焼き その他
鯖缶のチーズ焼きは左手前です 他はサーモンのハーブパン粉焼き 大きい器でわかりに...
材料: 鯖缶 ブロッコリー プチトマト 玉ねぎ チーズ
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Snapdishの料理写真:インフルエンザ時の食事
インフルエンザ時の食事
今日は正午に娘五歳の幼稚園に発熱で呼び出され そのまま病院へ しかも二件休診日で...
材料: 炊かれたごはん りんごのすりおろし 大根生姜蜂蜜シナモン
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Snapdishの料理写真:レモンケーキ
レモンケーキ
今日 個目のお菓子 U 冷凍庫の奥深くに眠ってた卵白と実家で取れたレモンでレモン...
材料: 直径 センチの型 10個分 卵白 薄力粉 バター 砂糖 ベー...
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Snapdishの料理写真:タコのイタリアンバルサミコ炒め       【3分クッキング】
タコのイタリアンバルサミコ炒め 3分クッキング
茹でタコのアレンジ これはめちゃうまなんです 冷めるとマリネみたいに味がなじみま...
材料: 茹でタコ 塩胡椒 にんにく みじん切り バジル バルサミコ
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Snapdishの料理写真:The other day •*¨*•.¸¸♬チョコバルーン
The other day チョコバルーン
おはようございます 今日は 3 の予報です ホスト140日目 くん今日も を自分...
材料: 薄力粉 ココア 砂糖 バター 玉子 チョコチップ
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Snapdishの料理写真:牛ももと栗とインゲンの豆豉炒め
牛ももと栗とインゲンの豆豉炒め
友達がくれたステーキ用松坂牛の第三弾 3日間堪能せていただきました 友人に感謝 ...
材料: 牛もも 塩 胡椒 インゲン ぽろたん栗 冷凍 にんにく 生姜...
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Snapdishの料理写真:キムチささ鍋💗パンツdeデート( ´ ▽ ` )ノ💗
キムチささ鍋 パンツdeデート
はい はい 今日もバカップル座りで 爆笑 どうして男の人ゎ パンツ姿でご飯を食べ...
材料: 水 和風だし 塩 味噌 砂糖 醤油 コチュジャン あれば 韓...
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Snapdishの料理写真:揚げなすの香味だれサラダ
揚げなすの香味だれサラダ
ビールのつまみによいですが ご飯にも合います
材料: 茄子 片栗粉 ピーマン プチトマト 長葱みじん切り 生姜みじ...
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Snapdishの料理写真:みたらしプリン
みたらしプリン
だいぶ前にアップした際 とってもたくさんのモグモグを頂いた みたらしプリンをまた...
材料: 150ccのココット 5個分 卵 砂糖 ミルク メープルシロ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
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材料: ナムプラー 酢 砂糖 にんにくすりおろし 赤とうがらし しょ...
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