パスタの代わりに人参を使っているのでとってもヘルシーです チリパウダーを入れると...
材料: にんじん レタス オリーブオイル 鶏もも肉 塩コショウ 粉チ...
- 1,259
- 8
- 1
- 保存
ボウル1つ 混ぜて焼くだけ超簡単 シナモンの甘いかおりのする キャロットケーキ ...
材料: 特宝笠 シナモンパウダー ベーキングパウダー 砂糖 サラダ油...
- 293
- 31
- 1
- 2
- 保存
- 1,833
- 75
- 1
- 3
- 保存
二色の人参で作りおいたキャロットラペに しらす干しを和えただけの簡単一品 しらす...
材料: 2人分 人参 橙色 カンタン酢 塩 オリーブ油 人参 紫色 ...
- 559
- 88
- 1
- 2
- 保存
- 267
- 20
- 1
- 保存
湘南のイタリアンにでてくるような味にしました 酸味をおさえて 甘くしてあるので軽...
材料: 野菜いろいろ 下記 リンゴ酢かワインビネガー 水 白ワイン ...
- 12,298
- 148
- 12
- 6
- 保存
低糖質 低カロリー 高タンパク ノンコレステロールの大豆のお肉を使って キムチ炒...
材料: 大豆のお肉フィレタイプ乾燥 キムチ にんじん 白菜 糀甘酒 ...
- 1,021
- 55
- 7
- 5
- 保存
- 165
- 26
- 1
- 保存
- 170
- 77
- 6
- 3
- 保存
- 1,624
- 159
- 25
- 17
- 保存
