粒マスタードと蜂蜜の分量はお好みで増減して下さい 食物繊維がもりもり摂取できちゃ...
材料: 牛蒡 にんじんSサイズ ツナ缶 マヨネーズ 粒マスタード 蜂...
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実家からにんじんをたくさんもらってきたので 早速ツナと合わせたサラダを作りました...
材料: にんじん 玉ねぎ ツナ缶 にんにく サラダ油 ツナマスタード...
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マルコメタイアップ投稿 常備品の切り干し大根に新キャベツや春にんじん 新玉ねぎの...
材料: 切り干し大根と春野菜のサラダ 切り干し大根 春キャベツ 新玉...
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いつものポテトサラダに塩ではなく つぶみそを ちょい足ししてクロワッサンサンドを...
材料: ジャガイモ つぶみそ 薄くスライスしたきゅうり 人参 ツナ缶...
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今日はにんじんとレモン酢のテーブルビネガーを使って 冷製パスタの投稿です 週末の...
材料: パスタ オリーブオイル ツナ缶小 テーブルビネガーにんじんと...
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2016 3 17 実は私 食べられないわけではないのですが にんじんが嫌いです...
材料: にんじん 5 6cm長さの細切り 玉ねぎ みじん切り ツナ缶...
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今日の副菜 3点です 私の大好きな 人参とツナのサラダ パンと一緒に ワインのお...
材料: 人参 紫玉ねぎ 玉ねぎでも可 ツナ缶 ニンニク みじん切り ...
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貯蔵庫と冷蔵庫整理 びん長まぐろフレークは 由比缶詰所ホワイトシップ印と 創健社...
材料: 貯蔵庫のツナ缶や貝柱缶 冷蔵庫の野菜たち オリーブオイル り...
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ひじきのサラダが大好き ツナを入れるとちょっとジューシーになって サラダだけどお...
材料: 乾燥ひじき シーチキン にんじん 冷凍枝豆 マヨネーズ 明太...
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