オッサンは今朝からサイクリング 打ちっぱで久しぶりに体を動かして腹ペコペコからの...
材料: スパゲッティー イカの塩辛 エビの塩辛 ニンニク プリッキー...
- 7,611
- 423
- 23
- 83
- 保存
黒に勝てません 恐るべし 黒人参よ 色素で卵がグレーになって行く 笑 野菜類はコ...
材料: 根菜類 セロリの茎 お好み野菜 ニンニク ハーブ 煮オイル ...
- 5,040
- 197
- 29
- 48
- 保存
- 3,275
- 27
- 1
- 保存
- 90,333
- 7
- 1
- 保存
赤魚 使い勝手が良いので 安いし よく冷凍庫に入ってます なので今日は赤魚と一玉...
材料: キャベツ にんじん しめじ 玉ねぎ 赤魚 骨取り切り身 砂糖...
- 147
- 88
- 5
- 9
- 保存
- 160
- 8
- 1
- 保存
えびの塩辛みたいなもののキムチ風 思いつきで作ってみた 塩が多すぎたかな ちょう...
材料: 生食用赤えびむき身 きゅうり コチュジャン 粉唐辛子 にんに...
- 1,430
- 130
- 3
- 6
- 保存
某テレビでやっていた ネギトロにんにくディップ 東京デーリーさんのブリーチーズと...
材料: ネギトロ おろしニンニク 醤油 バルサミコ酢 マヨネーズ 小...
- 1,283
- 67
- 1
- 2
- 保存
みじん切りにした野菜をたっぷり入れてひと皿でも栄養が満点のドライカレーを作りまし...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ にんじん しょうがチューブ にんにくチュー...
- 969
- 50
- 1
- 1
- 保存
大豆粉でチヂミを作ってみました ちょっと前に作っていたのだけど 投稿の機会を逃し...
材料: 大豆粉 片栗粉 鶏ガラスープ 醤油 水 玉ねぎ中 ニラ 胡麻...
- 11,992
- 321
- 24
- 62
- 保存
牡蠣をオリーブオイルとガーリックでソテーし 別に煮詰めて作ったバルサミコソースに...
材料: 牡蠣 オリーブオイル 薄力粉 ニンニク 塩 胡椒 バルサミコ...
- 6,363
- 211
- 11
- 39
- 保存
- 83
- 21
- 1
- 1
- 保存
ユウキ食品タテギを使ってヒイカ 小イカ のムチムです いつもは粗挽きのコチュカル...
材料: いか 又は貝など 長ネギ 又は玉ねぎ ヤンニョム ユウキ食品...
- 1,165
- 103
- 1
- 17
- 保存
