こちら息子のお昼ご飯 大豆のお肉 ミンチタイプでキーマカレー 今回はミンチタイプ...
材料: 大豆ラボ なす 小 薄揚げ クミンパウダー カレー粉 だし醤...
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連休最終日の今日は 三食きっちり作るのも面倒になってきたので 豆の缶詰めとトマト...
材料: 玉ねぎ ピーマン にんにく ブラックビーンズ缶 キドニービー...
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ピンタレストで見かけた リガトーニのミートソースを見つけたので 分量や作り方を考...
材料: 豚ひき肉 玉ねぎ おろしニンニク オリーブオイル 赤ワイン ...
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寒い日はスープに限ります 具沢山でおかずスープ 体が温まります 豆も野菜も好きな...
材料: ミックスビーンズ ジャガイモ にんじん 玉ねぎ にんにく ソ...
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男子の喜ぶキーマカレー これさえ作ればご機嫌です 時間も20分もあればできるよ
材料: ひき肉 玉ねぎ ほうれん草 にんにく クミンパウダー カレー...
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ニョッキはじゃがいもと小麦粉で作る団子状のパスタの一種です 市販のニョッキもあり...
材料: じゃがいも ウインナー にんにく 赤唐辛子 トマトの水煮缶 ...
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