今夜は パエリアにしました お米は 洗わずに使います サフランの代わりにターメリ...
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小さいあさり約 個使ったピラフで朝ごはん 長男があさり嫌いなので せめてあさりエ...
材料: 米 オリーブオイル にんにく 玉ねぎ パプリカ黄 パプリカ赤...
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春の鮮やかな野菜を使って作りました にんにくがとっても効いてます 塩胡椒は多目に...
材料: 新じゃが ニンジン 玉ねぎ パプリカ赤 パプリカ黄 ピーマン...
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お野菜足りてますか おもてなしにもオススメのラタトゥーユはいかがですか リコピン...
材料: 玉ねぎ 茄子 ズッキーニ 黄パプリカ マッシュルーム 厚切り...
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グレープシードオイルで焼いた野菜の上に お豆腐をたっぷり入れた豚挽き肉のトマトソ...
材料: ナス 輪切りにする パプリカ 1 角くらいにカットする にん...
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