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今週の健康応援メニュー 栄養バランスを考えた丼メニュー 野菜と鶏の照焼き丼 鶏肉...
材料: 鶏もも肉 細切り 醤油 片栗粉 人参 細切り 小松菜 ざく切...
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またまた簡単お料理です 茹でたオクラに ニンニクで炒め めんつゆで味を付けたカリ...
材料: オクラ じゃこ 牛蒡 ニンニク 白ごま めんつゆ サラダ油
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韓国人の友達に教えてもらったレシピです 水キムチはサクサクした食感を楽しみ 漬け...
材料: 白菜 大根 人参 きゅうり 青ネギ 梨 すりおろした果汁のみ...
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昨日の夕飯 ローストポークにはニンニクたっぷりすりこんで後はオーブンで焼くだけ ...
材料: 豚肉肩ロースかたまり ニンニク 塩 こしょう 酒
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おはようございます 昨日のdietメニューから一転 今日はパスタ です さて や...
材料: パンチェッタ 豚バラ肉ブロック 塩 お肉の量に対して ブラッ...
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豚ハツをパパが大人買いしてきたので なんとか消費できないかと思い 魚屋三代目さん...
材料: 豚ハツ すりおろしニンニク すりおろし生姜 麺つゆ 大根おろ...
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豆腐でヘルシー ボリューミーなハンバーグ つなぎは 蓮根のすりおろしを使ってるよ...
材料: ニンニクみじん切り 玉ねぎみじん切り 合挽き肉 木綿豆腐 ナ...
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おはようございます 寒いけどいいお天気 お弁当は 鶏ももチャーシューどーん o ...
材料: 鶏もも ごま油 酒 醤油 砂糖 はちみつ 生姜スライス にん...
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