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モウカザメの竜田揚げ
100g98円のモウカサメ にんにくとしょうがが効いて美味しいです 子供達にも好...
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油淋鶏
疲れた という時に甘酸っぱい白ご飯に合うおかずの一品 ニンニク入りで元気なる
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299 簡単ちゃんぽん麺
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タンドリー風グリルチキン
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秘密のやわらかチキン
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今日はやっとタコが安くGET出来たから熟しつつあったアボカドを大好きな人参マリネ...
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Snapdishの料理写真:エビのチリソースがけ🦐

夏のエビチリは、あっさりと香ばしく☺

薄くかたくり粉をはたき、少量の油で揚げ焼き、自家製スイートチリソースをからめました🦐

玉ねぎスライスとルッコラのサラダと一緒にどうぞ✨

エビは高タンパク&低脂質☺
ビタミンEたっぷりで若返り効果もあり、女性に嬉しい食材です🌳

エビの殻はタウリンが豊富なので、肝機能の改善や高血圧予防にも◎

尾っぽの部分は少し残してあるので、よく噛んでお召し上がりください✨
エビのチリソースがけ 夏のエビチリは あっさりと香ばしく...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 中華 エビチリ
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スナップえんどうのアンチョビ炒め
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チャプチェ
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