里芋でワインのアテをと ガーリックソテーを作りました 作ってる途中で そうだ ア...
材料: 里芋 キノコ にんにく スライス パセリみじん切り アンチョ...
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ノぁゎゎ 遅れちゃったーっ 壁 ソォーッ あやちゃんママーッ 遅くなりましたが ...
材料: 砂ずり スライスしたもの 小松菜 人参 小さめ ピーマン パ...
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信州松本のソウルフード 姉の家に遊びに行った時に食べて美味しかったのを思い出して...
材料: 鶏肉 にんにくチューブ 生姜チューブ 酒 みりん 醤油 黒胡...
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アレッタとホタルイカのオイル蒸しを作りました アレッタは ブロッコリーとケールの...
材料: アレッタ ホタルイカ オリーブオイル にんにく 塩 醤...
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今週の健康応援メニュー お野菜たっぷり キャベツと牛肉のバターしょうゆ炒め 1日...
材料: ピーマン 一口大 人参 短冊切り キャベツ ざく切り にんに...
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海老 もう少しあったらよかったんだけど 今日は5尾しかなかったので かさ増しに冷...
材料: 海老 絹豆腐 小松菜 卵 生姜千切り 塩こしょう 水 にんに...
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ラム肉にローズマリーとスパイスをよーく揉みこんでステーキに 初挑戦のネクタリンソ...
材料: ラムステーキ肉 にんにく ミックススパイス ローズマリー ソ...
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最近凄く肉食べてるなぁ おかげで 私は夏バテと言うものを経験したことがない 焼き...
材料: 牛ミスジ肉 じゃがいも にんにく タイム 岩塩 黒胡椒 オリ...
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乾燥こんにゃく ZEN でチャプチェ こんにゃくなのでヘルシー 食物繊維 レタス...
材料: 牛肉コマ切れ 乾燥こんにゃく パプリカ きのこ類 小松菜など...
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マルコメタイアップ投稿 土曜日の分の放出 金曜日 発酵パウダーボトルが届いてたか...
材料: むね肉 スイスチャード むね肉の下味 塩糀パウダーボトル こ...
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