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Snapdishの料理写真:夏バテ防止!電子レンジで簡単「ピリ辛!ゴーヤ麻婆豆腐」
夏バテ防止 電子レンジで簡単 ピリ辛 ゴーヤ麻婆豆腐
栄養満点のゴーヤとピリ辛の麻婆豆腐がよく合います
材料: 豚挽き肉 もめん豆腐 にんにく 生姜 長ネギ ゴーヤ 水溶き...
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Snapdishの料理写真:ガルバンゾーのカレー
ガルバンゾーのカレー
ガルバンゾー ひよこ豆のカレーです 豆製品は胃腸にも優しく栄養も抜群 女性には嬉...
材料: ガルバンゾー 玉ねぎ ししとう 赤唐辛子 ターメリック コリ...
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Snapdishの料理写真:なすのボロネーゼ
なすのボロネーゼ
トマトソースを使って簡単に 牛ひき肉を使うとやっぱり味がいい  なすはレンジ加熱...
材料: なす 玉ねぎ にんにく 牛ひき肉 オリーブ油 トマトソース ...
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Snapdishの料理写真:森の豆苗ペペロンチーノ

ワンパンでできちゃう❤

栄養価が高いスーパーフードの豆苗と太麺のフィットチーネを合わせたペペロンチーノです🫛

豆苗は栄養バランスに優れ、これひと皿で成人女性が1日に必要なビタミンACE・ビタミンK・葉酸がとれちゃうという体に嬉しい食材✨

レシピ公開中です🌳

性別や年代問わず「おいしい😋」と言ってもらえるので是非お試しください✨
森の豆苗ペペロンチーノ ワンパンでできちゃう 栄養価が高...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット イタリアン パスタ 豆苗 とうがらし ...
材料: 豆苗 1パック パスタ 鷹の爪 にんにくのみじん切り オリー...
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Snapdishの料理写真:ゴロゴロ野菜たっぷりポトフ😋
ゴロゴロ野菜たっぷりポトフ
冷凍庫に あるものでポトフを 作ってみました 昼飲みに白ワイン あう 寒い 日の...
材料: サラダキャベツ 玉ねぎ 人参 厚切りベーコン 青森産にんにく...
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Snapdishの料理写真:手羽元と野菜のオーブン 焼き
手羽元と野菜のオーブン 焼き
簡単料理 パーティー 肉料理
材料: 手羽元 じゃがいも 玉ねぎ オリーブオイル 塩 胡椒 醤油 ...
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Snapdishの料理写真:ビーフシチュー
ビーフシチュー
今夜はバレンタイン ビーフシチューと赤ワインで乾杯
材料: 牛モモブロック 塩胡椒 小麦粉 油 にんにく 玉ねぎ にんじ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉の赤ワイン煮
鶏肉の赤ワイン煮
4品目 お肉より 具の多いお料理でした ブルゴーニュが合います
材料: 鶏の骨付きぶつ切り 小麦粉 サラダ油 ベーコンブロック 人参...
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Snapdishの料理写真:じゃがいものピリ辛おかかきんぴら♡
じゃがいものピリ辛おかかきんぴら
我が家の定番きんぴらです おつまみにも 冷めても美味しいので お弁当のおかずにも...
材料: じゃがいも 胡麻油 豆板醤 ニンニクすりおろし おかか たっ...
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Snapdishの料理写真:簡単!鶏肉とたっぷりきのこのクリーム煮
簡単 鶏肉とたっぷりきのこのクリーム煮
お久しぶりです 一週間おサボりして しれ っと投稿です 寒くなって来たのであった...
材料: 鶏もも肉 生しいたけ えのき茸 しめじ ニンニク 塩 牛乳 ...
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Snapdishの料理写真:鯵のトマトソース煮込み
鯵のトマトソース煮込み
南蛮漬け用にお店でさばいてある鯵を買って来てトマト煮込み 電気圧力鍋だから楽チン...
材料: 鯵 玉ねぎ ニンニク 水 カットトマト缶 白ワイン オリーブ...
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Snapdishの料理写真:鶏肉の山椒焼き 鯛の茶碗蒸し 桜餅風おにぎり 筍と海老の炊き合わせ
鶏肉の山椒焼き 鯛の茶碗蒸し 桜餅風おにぎり 筍と海老の...
18穀米のおにぎりを桜の葉で包むのが 我が家のお花見用のお弁当です 梅干しが入る...
材料: ふきのとう ニンニクのみじんぎり 生姜のみじんぎり ごま油 ...
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Snapdishの料理写真:飛騨名物 ケーちゃん🐓DE 焼きうどん✨
飛騨名物 ケーちゃん DE 焼きうどん
サプライズで 岐阜の珍しくて 美味しいものがいろいろ 届きました 飛騨名物 ケー...
材料: 鶏ちゃん 岐阜名物味付き鶏肉 玉ねぎ キャベツ ぴーまん 人...
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Snapdishの料理写真:メカジキのステーキ、ガーリックWネギソース♡
May
メカジキのステーキ ガーリックWネギソース
なんだかゆうべから喉が怪しい感じなのと お土産でもらってた釜揚げ桜海老を食べ切ら...
材料: カジキ ニンニクスライス 醤油 みりん 酒 ネギ 玉ねぎスラ...
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