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こんばんは 今日はおうちコープさんで注文したとれとれあじという 鯵のたたき身で息...
材料: とれとれあじ きくらげ にんじん 玉ねぎ お豆腐 お塩 卵 ...
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ビニール袋で揉んで焼くだけ ご飯も進むゴマ味噌味のお魚バーグ 丸く焼いてもOK ...
材料: はんぺん 鮭フレーク 小麦粉 片栗粉 すりごま 味噌 ゴマ油...
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暑さが厳しい毎日が続いていますが 夏バテしないように しっかり食べましょう 今日...
材料: アボカドヨーグルトソース アボカド きゅうり ヨーグルト マ...
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冷蔵庫で弱りかけてたマッシュルームと 先日焦って競歩で買いに行った東急ストアの何...
材料: ハンバーグ 合挽肉 玉ねぎ マッシュルーム 卵 パン粉 塩 ...
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すきみたらを 粗めにフードプロセッサーにかけて 新じゃがいものマッシュを混ぜたお...
材料: すきみたら 玉ねぎ じゃがいも しょうゆ 塩 黒胡椒 薄力粉...
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イワシとサバのすり身に 豚ひき肉と牛乳で湿らせたパン粉 バターで炒めた玉ねぎいれ...
材料: イワシすり身 サバすり身 豚ひき肉 玉ねぎみじん切り バター...
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きんぴらごぼう 箸休め用のおかずと お弁当アイテムとしていつも大量に作っておかず...
材料: 切りごぼう 千切り人参 ORGANICみそパウダーかつお昆布...
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はんぺんって色々使えるし お安いし 万能ですよね 今日はお豆腐と混ぜて 海老や枝...
材料: はんぺん お豆腐 海老 枝豆 玉ねぎ 大葉 片栗粉 顆粒だし...
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