- 3,076
- 59
- 5
- 保存
今日は秋らしい爽やかなお天気 お弁当2個作ってる途中でお外ランチだった事を思い出...
材料: 鶏胸肉 鶏ササミ 液体塩麹 お好きなタレ今回は減塩醤油自家製...
- 3,509
- 130
- 16
- 43
- 保存
本当は本マグロ買いたかった でも同じ金額ならば 量の多い方を手に取ってしまった私...
材料: びんちょうまぐろ ネギの小口切り ニンニクスライス 乾燥 お...
- 3,248
- 115
- 6
- 5
- 保存
- 16,705
- 66
- 1
- 1
- 保存
- 2,782
- 37
- 7
- 保存
- 7,598
- 426
- 37
- 38
- 保存
- 983
- 12
- 1
- 保存
昔 知り合いに教えてもらった 生姜入りひじきのサラダ 少しアレンジしています 子...
材料: ひじき ツナ 必須 カニカマ 必須 大葉 きゅうりなど お好...
- 2,920
- 112
- 9
- 32
- 保存
作り置きしてる蒸し鶏にひじきを加えてごまマヨ醤油で和えました 和え物と冷奴で立派...
材料: 豆腐 ひじき 乾燥 蒸し鶏 しょうゆ マヨネーズ 白すりごま...
- 368
- 95
- 1
- 8
- 保存
ちょっと焦げました はい また オクラ入りでふわとろっとしてて美味しいです 地味...
材料: 木綿豆腐 とりミンチ オクラ 人参 玉ねぎ しょうがのみじん...
- 6,461
- 210
- 61
- 26
- 保存
雑穀ごはん 牛肉と大根玉ねぎの甘辛味噌炒め ひじきの煮物 大豆のみぞれ煮 ししと...
材料: 牛肉と大根玉ねぎの甘辛味噌炒め 牛肉こま切れ 玉ねぎ 大根 ...
- 3,212
- 249
- 3
- 12
- 保存
おからコロッケは卯の花の残り物で作ると またか って顔されてしまう そんなこと言...
材料: 生おから 鶏ひき肉 玉ねぎ 市販のクリームスープの素 牛乳 ...
- 4,403
- 222
- 23
- 54
- 保存
