- 430
- 12
- 1
- 保存
鉄分が多く含まれている切り干し大根を中華サラダにしてみました ポリポリの食感でい...
材料: 切り干し大根 ひじき きくらげ 小松菜 ハム ポン酢 ごま油...
- 615
- 1
- 保存
お弁当に役立つ常備菜 今日はひじきの五目煮を作りました 日持ちは3日です ひじき...
材料: ひじき こんにゃく 油揚げ にんじん 大豆の水煮缶 サラダ油...
- 211
- 1
- 保存
- 220
- 1
- 保存
ウマすぎる 和風胡麻マヨポテサラ キタ いつものポテサラを和風味に 変身させたよ...
材料: じゃがいも キュウリ 玉ねぎ カニカマ 乾燥ひじき マヨネー...
- 194
- 1
- 保存
筍のバター焼き これ結構美味しいの 麺つゆに漬けてバターで焼くだけ にもあいます...
材料: たけのこ 麺つゆ バター
- 1,120
- 64
- 16
- 2
- 保存
冷蔵庫に残っていた厚切りベーコンを入れて ひじきの煮物にしました 和と洋のミック...
材料: 芽ひじき 乾燥 厚切りベーコン しょうゆ みりん 砂糖 水 ...
- 45
- 1
- 保存
まいるさん500投稿 おめでとう お弁当復帰の500投稿目 待ってたよ 前にたぬ...
材料: ごはん 天かす 青のり めんつゆ ツナ缶 マヨネーズ 塩こん...
- 359
- 5
- 1
- 保存
こんにちは ずっとサボってたのに 本日は2度目の投稿 キッチンに来てくださり有難...
材料: 豚ロース生姜焼き用 醤油 みりん 生姜すりおろし
- 467
- 1
- 1
- 保存
玄米ご飯が炊けていれば あっという間にカラフルで栄養満点のチャーハンが作れる一品...
材料: 豚こま切れ肉 冷凍グリーンピース ひじき水煮缶 人参 たまご...
- 190
- 1
- 保存
- 646
- 27
- 3
- 保存
具だくさん お友達ご飯にも入れたやつ 肉も魚ダシも海藻も健康一番 ヘルシーなお気...
材料: 卯の花 粗挽き挽肉 切昆布 ひじき 削りだし 鷹の爪 すり生...
- 1,546
- 132
- 7
- 19
- 保存
こっ これはーー ひじきも切昆布も安かったので一緒に煮たらららら お互いの味が引...
材料: 切昆布 生ひじき 醤油 みりん 砂糖 鷹の爪
- 1,888
- 139
- 5
- 27
- 保存
