鶏肉のソテー ねぎソースかけ 半月焼きのソースからめ パプリカとベーコンのソテー...
材料: 鶏もも肉 下味 塩 こしょう 小麦粉 ねぎソース ねぎ 唐辛...
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遅くなりましたが今日のお弁当アップです ホタテとひじきの炊き込みご飯 ロールキャ...
材料: キャベツ 豚肉スライム えのき スティックチーズ 塩コショウ...
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暑い日が続きますねー ノ お弁当に おかずにも頭を悩ませる季節です お弁当のおか...
材料: 芽ひじき 乾燥 リケンのノンオイルしそドレッシング 黒酢 砂...
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いつかの晩ご飯 筋トレしてる人 って ささみを食べているイメージ 高栄養 低カロ...
材料: 鶏ささみ 紫蘇 とろけるチーズ にんにく 麺つゆ 5倍濃縮 ...
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おはようございます お弁当復帰2日目 娘が一限からなので5時半起きでした 野菜ナ...
材料: 鳥もも肉 液体塩麹 レモン汁 片栗粉 仕上げのレモン塩なけれ...
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マルコメタイアップ投稿 ひじきそのものの旨味が従来よりもよく出て味が引き立てられ...
材料: 米ひじき 乾燥 ちくわ あげ 人参 グリンピース 水 ほんだ...
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先日モニターで頂いた液みそを使って 本日はひじきの炊き込みご飯にしてみました お...
材料: 米 水 液みそあらだし ごま油 酒 ひじき ツナ缶 人参 大...
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炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...
材料: ヒジキ 乾燥 ツナ缶 人参 三つ葉 ご飯 温かいもの 醤油 ...
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栗原はるみさんレシピの大好きな常備菜です 普段のわが家のひじきの煮物よりややさっ...
材料: 栗原はるみさんレシピです 芽ひじき 乾燥 砂糖 みりん 醤油...
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出た ばあちゃん料理 こういうのが得意なんです パッサパサのは喉に詰まりそうにな...
材料: 生おから 油揚げ 人参 椎茸 戻したキクラゲ カニかま サラ...
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少し前に作ったお料理です 厚揚げを使って 水切り要らずの簡単がんもを作りました ...
材料: 厚揚げ 乾燥姫ひじき 人参 小 むきえび 水 薄口醤油 みり...
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具材を調味料を合わせて炒め 混ぜごはんにしました 簡単だけど ひじきと昆布の旨味...
材料: ひじき 糸こんにゃく みじん切り 鶏肉もも にんじん 昆布 ...
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