新着順 ひじきの炒め煮  みりん  のレシピと料理アイデア

　

食物繊維 ビタミン ミネラルが とっても豊富な海藻 ひじき カルシウムや鉄分が多...

本日のお弁当 鶏肉のピカタ なます ひじきの炒め煮 みりん干し

炊きたてのご飯に混ぜるだけで 三つ葉の香りとヒジキにツナがコク出してくれる 身体...

材料 高野豆腐 2枚 余り野菜何でも 出来るだけ根菜で にんじん 1 3本 ごぼ...

お母さんの味 o o

昨日は台風の影響で外に出られなかったので 常備菜を作ったりしながら家で過ごしまし...

　

サバのみりん干し かぼちゃとひじき煮 ちんげん菜のおひたし パプリカとしめじのバ...

お肉ぢゃないよ お豆腐でお肉みたいなそぼろ 今日はレタス包みですが ごはんにのせ...

冷蔵庫の残り物のひじきの煮物 漬けカツオ 見切り品のスモークサーモン たらこバタ...

汁気を少し多めに残して 混ぜご飯にしても美味 ごはんにふりかけたり おにぎり お...

白米 おくずかけ 漬け物2種　みょうがの甘酢漬け きゅうりの浅漬け 煮物2種　雷...

お盆料理 お盆じゃなくてもヘルシー料理だからよく作ってます 違うのは お正月と違...