こんにちは 鯖缶は体に良いとわかっちゃいるけど 癖があって食べ難く感じちゃうんで...
材料: 鯖水煮缶 酒 油 砂糖 味醂 醤油 水 昆布茶 生姜チューブ...
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昨日は土用の丑の日でしたね どこのスーパーでも鰻がたくさん売られていて その光景...
材料: 白米 鰻 ゴボウ 日本酒 醤油 砂糖 鰻のタレ お好きな薬味...
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サバ缶 なんか前にテレビでサバ缶痩せる を見て 3缶くらい買った 3缶食べたくら...
材料: 味つきのサバ缶 大豆の水煮 細切りこんにゃく 出し汁系 めん...
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DELISH KITCHINより ややアレンジして作りました 簡単にできるし 本...
材料: 鶏胸肉 玉ねぎ 薄力粉 塩コショウ ごま油 水 粉末だし し...
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昨日は土用の丑の日でしたね どこのスーパーでも鰻がたくさん売られていて その光景...
材料: 白米 鰻 ゴボウ 日本酒 醤油 砂糖 鰻のタレ お好きな薬味...
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うなぎの代わりに 手軽な さんまの蒲焼缶 を使うアイディアひつまぶし 卵の黄色が...
材料: ごはん A さんまの蒲焼き缶 汁ごと ヤマサ昆布つゆ 白だし...
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連投 やる気ある時にやらんとね どんどん御蔵入りになってくーー 笑 残念ながら ...
材料: うなぎの蒲焼き ごはん おろし山椒 茅の舎だしパック 薄口醤...
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サンマの蒲焼き ひつまぶし キムチ炒め ご飯にサンマの缶詰を汁ごとときゅうりの...
材料: サンマの缶詰 きゅうりのパリパリ漬け ネギ 味付け海苔 ご飯...
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