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減量用の朝メニューの定番でした o o 野菜たっぷり タンパク質もたっぷりめメニ...
材料: オートミール 好みのプロテインパウダー アーモンドミルクなど...
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甘糀 フレンチトースト いちごの日 1月5日 しっとりふわふわ HAPPY Va...
材料: バゲット たまご 甘糀 牛乳 バター ソース いちご レモン...
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だめになりそうだったりんごとゆずを使って簡単ケーキ 甘さ控えめでゆずの酸味と苦み...
材料: 小麦粉 サラダ油 ベーキングパウダー りんご 卵 紅茶葉 ア...
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お豆腐入りの肉団子 ヘルシーで冷めてもふわふわ 旬の空豆やキャベツ パプリカにコ...
材料: 豚ひき肉 木綿豆腐 ねぎ 塩胡椒 片栗粉 揚げ油 キャベツ ...
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自家製ラムレーズンをたっぷり入れた 大人のバターシュガートップです 写真写りがイ...
材料: カメリヤ特選 ホットケーキミックス 三温糖 塩 ドライイース...
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どーしても大好きなベルギーワッフルが家で焼きたくて購入した直火焼きのワッフルメー...
材料: 強力粉 薄力粉 卵 バター or植物性オイル 牛乳 ドライイ...
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昔のレシピ改良版 笑 子供の頃 ガールスカウトかなにかで 教えてもらいました 親...
材料: アーモンドクリーム 無塩バターor無塩マーガリン 砂糖 卵 ...
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茹でタコのアレンジ これはめちゃうまなんです 冷めるとマリネみたいに味がなじみま...
材料: 茹でタコ 塩胡椒 にんにく みじん切り バジル バルサミコ
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昨日のおやつ 無性に甘い物が食べたくなって 笑 少しでもカロリーを抑えようと豆乳...
材料: ケーキ用マーガリンor無塩バター 三温糖 たまご 豆乳 水切...
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自家製ドライ苺たっぷりとクリームチーズのケーキ 苺のシロップも生地に練りこんで ...
材料: バター 砂糖 卵 クリームチーズ 小麦粉 BP ドライ苺 苺...
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