三色ど んを作ったよ 鶏そぼろに卵 さて緑は何でしょう さやいんげんはないし ほ...
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マグロの赤身が安かったので ガリバタ醤油で炒めました 所要時間はたったの5分 早...
材料: マグロの切り身 ほうれん草 しめじ ニンニク 塩胡椒 醤油 ...
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鯖の水煮缶で簡単サバカレー 今回は鯖のトマト煮缶で作りました 市販のルゥは使わな...
材料: クミンシード オリーブオイル 玉ねぎみじん おろしにんにく ...
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午後パパと息子と一緒に公園でサッカーをして クタクタになったのでお昼寝をしたらあ...
材料: 秋鮭切り身 ほうれん草 玉ねぎ にんにく 牛乳 こんぶ茶 パ...
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私の勝ち飯スタジアム第2段は 長野のお友達から美味し 野沢菜漬けを頂いたのでその...
材料: 海老チリ豆腐 むきえび 絹ごし豆腐 にんにく 長ネギ 生姜 ...
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ホントは菜の花で作りたかったけど ほうれん草も沢山あったからとりあえずほうれん草...
材料: 豚こま トマト ほうれん草または菜の花 卵 味覇 オイスター...
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期限近い生クリームを消費すべくキッシュを作りました ボトム作るの面倒で皮なしで ...
材料: ベーコン ほうれん草 玉ねぎ にんにく 卵 生クリーム シュ...
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近所のスーパーへ行くと 珍しい食材を発見 ケールなんて初めて見た 食べた事がない...
材料: ケールとベーコンのガーリック炒め ケール ヤングコーン ニン...
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