煮物作る時間なかったから急遽オムレツ 炊き込み御飯の味が薄かったので梅干し叩いて...
材料: ほうれん草 じゃがいも ベーコン エリンギ チーズ 卵 塩コ...
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生マロニーとプチ プチ 海藻麺 モニターで頂きました すぐに つく置きを一品 冷...
材料: プチプチ海藻麺 麻辣風味干豆腐 豚ひき肉か合挽き 千切りごぼ...
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パスタが食べたくて ほうれん草をたっぷり使って 糖質0麺で作ってみました ツナ缶...
材料: 糖質0麺 ほうれん草 厚揚げ アボカド コンソメ粉末 塩胡椒...
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久しぶりにオムレツ焼いたぁ ひっくり返すの失敗したけれど どうにか形になりました...
材料: 小松菜 玉ねぎ しいたけ ウインナー シャウエッセン 卵 に...
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餃子の皮でメッザルーナというイタリア料理を作りました メッザルーナはイタリア語で...
材料: 餃子の皮 ニンニクみじん切り 鶏もも挽肉 しめじ ほうれん草...
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やっと我が家にも筍がやってきました 畑のスナップエンドウも収穫期 牛こま肉と炒め...
材料: 牛こま肉 筍 スナップエンドウ Yummy ガーリック ペッ...
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ほうれん草のホワイトソースにレモン汁を少し入れて濃厚だけど爽やかグラタン
材料: ホワイトソース マカロニ ソーセージ又はベーコン 玉ねぎ ほ...
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たんぱく質も野菜も取れる優秀メニュー ご飯は少なめにすれば糖質控えめになりgoo...
材料: 牛切り落とし 油 おろし生姜 おろしにんにく みりん 砂糖 ...
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