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おはようございます 今日は朝 昼食向きの料理をご紹介 スペインのホットサンドです...
材料: サンドイッチ用パン モッツァレラチーズ ピザ用でも可 生ハム...
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パイ生地はカロリー高いから 中の卵液だけにしてみました ら 洋風茶碗蒸しの様 笑...
材料: ほうれん草 ベーコンorハム しめじ お好きなキノコ バター...
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骨を健康に保つ健康レシピの考案 カルシウムたっぷりなレシピ 鮭に豊富に含まれるビ...
材料: 紅鮭 塩コショウ ほうれん草 玉ねぎ しめじ バター 小麦粉...
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豆乳クリームソースはもちろん オムレツにも無調整豆乳を入れるのがポイント まろや...
材料: 豆乳クリームソース ベーコン ほうれん草 無調整豆乳 薄力粉...
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いつもお立ち寄り ありがとうございます 今日は まろやか スパイシーな 超 簡単...
材料: トリモモ肉 玉ねぎみじん切り シメジ すりおろし生姜 ニンニ...
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おかず的 おつまみ的なクッキーo o 甘みを抑えて ベーコンとほうれん草のバター...
材料: 薄力粉 オートミール バター 砂糖 卵 バニラエッセンス シ...
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今日は小学校の授業公開デーでした 災害などの緊急時に備えた子供達の引き渡し訓練も...
材料: ほうれん草 卵 スライスチーズ バター 塩コショウ
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わが家でよく登場する スパニッシュオムレツ 今回は 小粒な新じゃが で 5 6個...
材料: 新じゃが小粒 ベーコン 玉ねぎ ほうれん草 冷凍 粉チーズ ...
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