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Snapdishの料理写真:オツな肴🍶シリーズ😁17✨ホタテ味噌漬けのニンニク風味炙り焼き クリチ添え #オツシリーズ
オツな肴 シリーズ 17 ホタテ味噌漬けのニンニク風味炙...
こんにちは 今日は一旦自分のお料理アップします しぶーいメニューですが ホタテを...
材料: 生ホタテ 味噌 みりん 酒 砂糖 すりおろしニンニク 塩 ク...
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Snapdishの料理写真:豚ひき肉のひとくちつくね🐷

こってり派もあっさり派も大満足😆❤

【塩味】と【甘辛タレ味】の2種の豆腐入りつくね🎶

豚ひき肉は鶏ひき肉に比べると脂肪分が多少増えるためダイエット中には避けがちですが、ビタミンBが豊富なため脂肪燃焼効果が期待できます。

また、ダイエット中に乱れがちなホルモンバランスを整えるのにも◎✨

夏バテ対策にも積極的に取り入れてほしい食材です☺
豚ひき肉のひとくちつくね こってり派もあっさり派も大満足...
美容 ダイエット 美肌 腸活 ダイエット 和食 つくね 豚ひき肉 豆腐 豆腐つく...
材料: A 豚ひき肉 絹ごし豆腐 片栗粉 卵 ネギのみじん切り 米油...
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Snapdishの料理写真:穴子入りだし巻き卵の太巻き寿司とカルパッチョのおうちお花見ランチ🌸
穴子入りだし巻き卵の太巻き寿司とカルパッチョのおうちお花...
いつもより早くスーパーに行ったら魚がいっぱい 生の穴子もありました 焼き穴子にし...
材料: 酢飯 海苔 生穴子 卵Lサイズ これうまつゆ 水 三つ葉 甘...
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Snapdishの料理写真:手羽中の甘辛チキン
手羽中の甘辛チキン
コストコで手羽中たくさん買ったので
材料: 手羽中 塩コショウ 片栗粉 サラダ油 醤油 お酒 お酢 カイ...
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Snapdishの料理写真:トンテキ〜🐽♪ オイスターソースと蜂蜜で😆
トンテキ オイスターソースと蜂蜜で
国産ロースがお安くなってて とんとん叩いてジュと焼いたらふっくらに オイスターソ...
材料: 豚ロース トンカツ用 キャベツ オイスターソース 醤油 みり...
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Snapdishの料理写真:鶏とれんこんの照り焼き丼&里芋サラダ
鶏とれんこんの照り焼き丼 里芋サラダ
ボリューム満点 ふがふが
材料: 鶏もも肉 レンコン 舞茸 サニーレタス 柚子胡椒 醤油 砂糖...
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Snapdishの料理写真:和風梅シソスパム🍙
和風梅シソスパム
ハワイのスパムを日本風にアレンジしました 彡
材料: スパム缶 ごはん 卵 練り梅 シソの葉 海苔 しょうゆ 酒 ...
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Snapdishの料理写真:夏にバッチリ☆ナスそうめん
夏にバッチリ ナスそうめん
あまり食欲がなかったから今日は簡単そうめんで さっぱり食べれる ちゅるちゅる結構...
材料: ナス きゅうり 貝割れ大根 ミョウガ そうめん だし汁 醤油...
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Snapdishの料理写真:厚揚げと新玉ねぎの甘味噌チーズ焼き💖
厚揚げと新玉ねぎの甘味噌チーズ焼き
こんばんは 今日は厚揚げのチーズ焼きです 新玉のシャキシャキ食感と甘味噌の風味で...
材料: 厚揚げ 新玉ねぎ ピザ用チーズ 一味唐辛子 味噌 みりん 砂...
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Snapdishの料理写真:『BBQと言えば焼き鳥(笑) タレの黄金比と自家製ハーブソーセージ』
BBQと言えば焼き鳥 笑  タレの黄金比と自家製ハーブソ...
我が家は バーベキューと言えば焼鳥 笑 コロナの影響で 畑のバーベキューや 役員...
材料: 醤油 氷砂糖 お酒 みりん
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Snapdishの料理写真:照り焼きチキン
Eri
照り焼きチキン
定番の照り焼きチキンです とっても簡単でしかも美味しい タレとキャベツもよく合い...
材料: 鶏もも 小麦粉or片栗粉 しょうゆ 砂糖 酒 みりん
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Snapdishの料理写真:豚バラの重ねしょうが焼き🐖
豚バラの重ねしょうが焼き
昨夜の主菜です 薄い切り落とし豚バラ肉を重ねて使う事で ボリューム感と食べやすさ...
材料: 豚バラ切り落とし肉 塩 胡椒 小麦粉 もやし 油 生姜のすり...
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Snapdishの料理写真:クリスマスやおせちにも◎レンジで簡単!基本の甘辛鶏チャーシュー
クリスマスやおせちにも レンジで簡単 基本の甘辛鶏チャー...
我が家定番の レンジで簡単鶏チャーシュー 普段のおかずにはもちろん おせちにもオ...
材料: 鶏もも肉 塩 コショウ 酒 醤油 みりん はちみつ 生姜スラ...
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Snapdishの料理写真:*ネクストミーツ(株)【NEXTカルビ】で《ライスバーガー》
ネクストミーツ 株 NEXTカルビ で ライスバーガー
今日のニュースにも 大豆ミート が話題になっていました 少しずつ浸透してきている...
材料: 白米 片栗粉 NEXTカルビ 自家製焼肉のタレ 紫玉ねぎスラ...
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