美活HS始まりましたね 大好きな竹の子と蒟蒻をこれまた大好きな 油揚げに入れて煮...
材料: 竹の子 蒟蒻 人参 顆粒だし 水 みりん 料理酒 きび砂糖 ...
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おはようございます 目が覚めたら3時半でした モー 小松菜の煮浸し これは ダイ...
材料: 小松菜 キンピラ蒟蒻 エノキ茸 田舎揚げ 油揚げ 人参千切り...
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みっぷーちゃん お誕生日おめでとうございます こんな地味な料理でお祝い ごめんな...
材料: キンピラ蒟蒻 乾燥芽ヒジキ 人参 冷凍剥き枝豆 麺つゆ3倍 ...
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久々にペコリに 梅雨時期は 暑いんだか 寒いんだか そんなときはピリッと辛い昔か...
材料: じゃが芋 蓮根 蒟蒻 ごま油 鷹の爪 ほんだし 水 酒 醤油...
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久しぶり くつろぎすぎ クリスマスなシーズンに地味過ぎるおかずですけど 胃腸の調...
材料: こんにゃく 柚子皮飾り用と混ぜ用 玉ねぎすりおろし 味噌 砂...
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こんばんは いつも蒟蒻のきんぴらとか煮物とか作ってもヘルシーな蒟蒻を避けて食べる...
材料: 蒟蒻 竹輪 ししとう 合わせ調味料 赤味噌 鰹顆粒だし みり...
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れんこん ごぼう 人参 蒟蒻 ひじき 彩りでインゲン 栄養満点のきんぴらだよぉん...
材料: ごぼう 人参 戻したひじき れんこん こんにゃく いんげん ...
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おはようございます 今日の 北海道は 晴れ そこまで 暑くない 寒くもない 過ご...
材料: こんにゃく エリンギ めんつゆ 醤油 酒 みりん きび砂糖 ...
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