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Snapdishの料理写真:カーボカウント
カーボカウント
今晩は豚バラ肉のブロックの蒸し煮 いつものように圧力鍋で作ります 圧力鍋に青葱と...
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Snapdishの料理写真:【🍶晩酌 家飲み 📝レシピと献立】
晩酌 家飲み レシピと献立
お酒がすすむ 和食の夕飯 豚肉の生姜焼き 小松菜煮浸し ボイルやりいか ごまドレ...
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Snapdishの料理写真:おかず3品で20分♪簡単時短メニュー♪主人のお弁当
おかず3品で20分 簡単時短メニュー 主人のお弁当
朝からあいにくの雨 気温は高いですが お日さまが出ていないので肌寒いですね 今日...
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Snapdishの料理写真:低糖質
低糖質
今日はこの間京都で食べたランチの復習です 余分に加えたのは鯛のうま汁煮 豚肉の生...
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Snapdishの料理写真:おうちごはん 和食です!
おうちごはん 和食です
8月4日水曜日 今日も蒸し暑かった 夕飯のメイン料理は 鯵のお刺身 切って 盛り...
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Snapdishの料理写真:お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん。ずっと体調崩してて、やっとご飯作る元気でてきた〜 そろそろ異動発表かなあ。

#本日の朝ごはん
◎豚の生姜焼き
 お酒で下味し、小麦粉をまぶした豚肉と玉ねぎを炒める。醤油:酒:みりん:はちみつ 6:4:4:1、生姜すりおろしを加え煮詰める。
◎ほうれん草の白和え
 茹でて水に浸したほうれん草、茹でた人参、水を切った豆腐、醤油:はちみつ 3:1を和える。
◎長芋と胡瓜の梅ポン酢和え
 角切りした長芋、胡瓜、すり潰した梅、ポン酢、いりごまを和える。
◎赤だし味噌汁
◎もち麦ごはん
お弁当の残りもの豚の生姜焼き朝ごはん ずっと体調崩してて...
 
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Snapdishの料理写真:玉ねぎと豚肉生姜焼き〜!!
玉ねぎと豚肉生姜焼き
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今日のお弁当
メニュー 玄米ごはん かれいのみりん漬け焼き 豚肉のキャベツ巻き生姜焼き チキン...
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Snapdishの料理写真:【痩活】高野豆腐のジュワ~っと甘辛ニンニク生姜焼き♡
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高野豆腐が 甘辛ニンニク生姜醤油で ウマウマ お肉みたいな オカズに変身しちゃい...
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メインは 簡単 美味しい ヘルシーな 肉巻き大根
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高校球児のお弁当
明日は試合 勝ってくれよ 台風怖いなぁ スーパー台風って 今日のお弁当は 生姜焼...
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Snapdishの料理写真:夜ご飯は豚の生姜焼きと明日の朝ごはんの仕込み(^_-)
夜ご飯は豚の生姜焼きと明日の朝ごはんの仕込み
酔っ払らっているので 後日記入します m m 明けて15日時間が出来たのでってこ...
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カーボカウント
今晩は焼肉用の豚バラ肉とキュウリの塩胡椒炒め 豚バラ肉はさっと湯がき灰汁抜き 水...
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おうちごはん 和食の定番
GWまであと少し 水曜日の夕飯です 今夜のメインは 豚肉の生姜焼き 生野菜とトマ...
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