みりん少し  塩  のレシピと料理アイデア

落花生をすり鉢ですってよく水切りした木綿豆腐とあえました 具は茹でたごぼう 人参...

材料 こんにゃく　　 1枚 エリンギ 　　　 1パック 鷹の爪 輪切り 1本分 ...

夕飯 ご飯 ビフテキ ミディアムレア 豪州産牛肉肩ロースステーキ用 塩 胡椒 ク...

昨日の娘のお夕飯です 朝からおにぎり作ったあまりで焼きおにぎり 麦味噌 蜂蜜を ...

こんばんは 今宵も仕事です 早い時間に遠くまでのお仕事をこなして 暇時間に突入 ...

今回の秋の恵みは里芋どっさり 銀杏どっさり頂きました 秋の恵みは下拵えにこそ手が...

昨日の夜ごはんは 麻婆豆腐 鰹のユッケ ニラともやしと人参のナムル 前日のお豆腐...

日の出みりん さんの糖質オフ 減塩野菜ぽんず当選しました 料理酒や本みりんは使わ...

今晩はホッケの干物 鶏肉の唐揚げは 衣の糖質量を減らすために蒸し鶏の唐揚げ 手羽...

今晩は牛スネ肉を使って肉じゃが 牛スネ肉の肉じゃがなんて ねぇ でも北海道産のス...

母から受け継いだ味の1つ 浅漬け ここのとこ簡単に手早く出来るお料理ばかりが続い...

気付いたら 美活GP なお弁当になってました 笑 長男のお弁当なのにね ー お弁...

牛丼を作る時はコレ 塩麹を揉み込んでおくだけで コク旨な美味しさ数倍の牛丼になる...

週一回のお酒解禁日 楽しみで 少しでもと 糖質オフのビールをチョイス うまいね ...