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カツオのお刺身 とアボカド トマト などを乗せたお蕎麦に 昆布つゆ白だしで作った...
材料: 粉ゼラチン 水 昆布つゆ白だし 水 むきエビ 卵豆腐 おくら...
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低カロリーでお腹を満たせてサッパリとした物が食べたくなって作りました
材料: むきえび 乾燥春雨 青梗菜 にんにく お酒 片栗粉 合わせ調...
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少ないむきえびをはんぺんでカサマシし 旨味のアクセントの生ハムや クリーミーなク...
材料: むきえび はんぺん 細かく刻んだ生ハム 玉ねぎあら微塵切り ...
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ダイエット中でも物足りなくないように ごちそうサラダにしました 青じそドレッシン...
材料: ほうれん草 パプリカ 赤 黄 しめじ むきえび オクラ ズッ...
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お酢のマリネ 酢の物が大好きな我が家 いかとえびをつかって爽やかなサラダ そのま...
材料: 玉ねぎ ボイルイカ むきエビ 酒 A粒マスタード Aにんにく...
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明治さんより 十勝フレッシュ100が届きました パウチになっているので 開け閉め...
材料: スパゲッティ ブロッコリー にんにく ベーコン オリーブオイ...
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