むね肉のケチャップ炒め  卵  のレシピと料理アイデア

海老が苦手な息子に エビチリならぬ トリチリ作ってみました でも エビチリな感じ

ジャパンミートの株主優待でもらった 鶏むね肉 で 鶏のチリソース風 を作りました...

鶏むね肉が余っていたので 休日ごはんに最適なオムライスを作りました ペロリといけ...

こんばんは さっそくですが今日の夕御飯 これほんとにめちゃめちゃ美味しく出来たの...

ある物でカレー

なんちゃってエビチリ卵炒め スープ付 を作ってみました ケチャップで 簡単に作っ...

皆様おはようございます 今日もお皿で置きランチ 昨日のお皿ランチが好評で 今日も...

自家製 オイル漬け トマト チキンライス ゴルゴンゾーラ チーズ オムレツ サラ...

皆様おはようございます 今日はモニターでいただいた 塩糀パウダーを使った チキン...

半熟煮卵 ニンジンしりしり 新ワカメの酢の物 酢鶏 ふりかけ 鮭 ですよん v ...

ご飯はもち麦入りです

むね肉と絹さやのオイマヨ なすケチャップ炒め なすベーコンパスタ 卵焼き ウイン...

海苔弁当 酢鶏 マカロニサラダ ゆで卵 ニンジンのきんぴら 梅干し 塩昆布 おは...

メインは鶏肉がどうしても多くなります ムスリムの国なので 豚は高くつくのでなるべ...