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低糖質だけどがっつり ある日のご飯 2日分
近頃 低糖質に興味があってフォローしてくださる方が少し増えてきました ー 人 参...
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和風ハーブのスープパスタ
暑いけど身体に優しい温かいスープで 素麺で作っても美味しいと思うけど やっぱりカ...
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もずく酢
 
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常備菜
食材が沢山ある季節いろいろ作りおきしました
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豆鯵のサツマ揚げ もずく酢
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メジナの焼酎蒸し 干ゴーヤの佃煮 もずくかき玉汁
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白子ともずくの酢の物 長崎県産マイヤーレモンで
 
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Snapdishの料理写真:狸の宴シリーズ
今宵は和食+支那料理 

[前菜]
鰹の叩き←写真のもの
※さくらかいわれ/大蒜/白ネギ添え 
もずく酢←写真のもの

涼拌木耳(キクラゲの冷菜)
※かなり辛い🤣 

[大菜(主菜)]
青梗菜と海鮮の炒めもの
麻婆豆腐(超激辛)
※基本は陳 健一先生のレシピです
陳 大人謝謝m(_ _)m
狸の宴シリーズ 今宵は和食 支那料理 前菜 鰹の叩き 写...
生木耳を使う場合でも 洗浄と加熱 沸騰消毒 は必ず行って下さい m m
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