かに缶 カレー エスニック料理 プーパッポンカレー もち麦ごはん ひとりごはん ...
材料: カニ缶 卵 玉ねぎ セロリ パプリカ ピーマンで代用 にんに...
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こんばんは お疲れ様です 美味しいサラダができました キューピー チョレギドレッ...
材料: 大根 きゅうり 大葉 ツナ 冷凍枝豆 胚芽もち麦 玉ねぎポン...
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今夜は 辣子鶏 ラーズーチー を作ったよ 四川料理なので辛い 花椒 黒胡椒 唐辛...
材料: 鶏肉 白ネギ ニラ 玉ねぎ 塩コショウ おろし生姜 紹興酒 ...
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おはようございます 今日も 晴れ 気持ちのいい朝です 風も 少しあるので いい感...
材料: 挽肉 パプリカ ズッキーニ 玉ねぎ 冷蔵にあるお野菜 トマト...
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鉄分 カルシウム補給 骨骨 コツコツ 貯金 p q 栄養満点 小鉢 サイドディッ...
材料: ブロッコリー ひじき 戻してあるもの 玉ねぎ にんじん しめ...
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昨日のランチでした 前日に多めに炊いていた 押し麦ご飯をレンチンして ひき肉と野...
材料: もち麦ご飯 豚ひき肉 玉ねぎ パプリカ コーン ニンニクの芽...
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今夜は8時半帰宅 次女は昨日前期の試験が終わり大学のお友達とディズニーランドへ ...
材料: 茄子 豚挽き 冷凍 おろしにんにくと生姜 玉ねぎみじん切り ...
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甘塩たらとじゃがいもの豆乳グラタン もち麦と豆のサラダ 白菜サラダ レンコンチッ...
材料: 玉ねぎ じゃがいも マッシュルーム しめじ 甘塩たら 小麦粉...
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最後までの参加は久しぶり 病院通いや 部活の引退試合などで 5月以来でした 今回...
材料: 鮭 酒 コショウ 小麦粉 サラダ油 醤油 酒 みりん レモン...
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炊飯器でカレー風味の炊き込みご飯を作りました ココナッツオイルのオイル握りにして...
材料: 米 もち麦 玉ねぎ 米油 トマト ツナ缶 白ワイン 水 カレ...
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もち麦が入った ツナとしめじのクリームソースのパスタを作りましたが プチプチ食感...
材料: ファルファッレなどのショートパスタ もち麦 水 玉ねぎ 小 ...
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