本日はタンドリーチキンを炊き込みご飯にして みましたのでこちらを紹介します タン...
材料: お米 鶏もも肉 A カレー粉 A プレーンヨーグルト A お...
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早く責任果たすため連続投稿させていただきます TVでやってたメニューのアレンジで...
材料: 鶏モモ肉 塩 胡椒 サラダ油 玉ねぎ 微塵切り ニンニク 微...
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ガラムマサラはなくても大丈夫ですが 入れると風味が増します 牛乳の代わりに生クリ...
材料: 鶏もも肉 材料 A プレーンヨーグルト 材料 A にんにく ...
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みんなでわいわいできちゃう今話題のチーズタッカルビをホットプレートで作りました
材料: 鶏モモ 一口大 じゃがいも 1センチスライス 人参 大きめ短...
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レモンスライス レモン汁でさわやかな酸味をきかせた鍋 ほどよい酸っぱさがあとを引...
材料: 鶏もも肉 レタス ねぎ レモン 国産 A 塩レモン鍋つゆ 化...
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ダイエット9日目 あと 0kg おまけで0 2kg減って9日で 1 2kg 目標...
材料: カリフラワー ほうれん草 鶏もも 塩 バター 豆腐ソース 絹...
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身はしっとり 皮はパリッ と美味しい一品です ポリ袋の中に鶏もも肉と 甘酒入りの...
材料: 鶏もも肉 A 糀甘酒 A 味噌 A マヨネーズ A 酒 A ...
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春の野菜 新ごぼう 新人参 色 スナップえんどう たけのこなどで炒り鷄 鷄肉の下...
材料: 鷄もも肉 ドレッシング オリーブオイルオニオン 新ごぼう 新...
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