さっぱりヘルシーに牛肉が食べられます o o レシピは前のアプリからお借りしてい...
材料: 玉ねぎ 酢 醤油 味醂 舞茸 もやし 塩胡椒 オリーブオイル...
- 438
- 21
- 1
- 1
- 保存
こんにちは 今日は夫への作り置きおかずとして プルコギを作りました 一時期ネット...
材料: もやし ニラ 玉ねぎ 冷凍プルコギ 白ごま
- 2,835
- 137
- 3
- 5
- 保存
ムツさん800投稿おめでとう この前の健康診断の後に 一緒に頑張ろうねって話をし...
材料: 木綿豆腐 もやし ハーフベーコン 水 創味シャンタン オイス...
- 172
- 1
- 保存
- 883
- 70
- 1
- 2
- 保存
これオススメです o o 昨日病院の待ち時間に読んだ雑誌に載っていたのを何となく...
材料: 鶏胸肉又はとりひき肉 もやし 大葉 豆腐小さいの1個 塩コシ...
- 220
- 1
- 1
- 保存
- 412
- 7
- 1
- 保存
海老はなくとも海老グラタン ご覧いただけました 海老のプリプリ感がないのがネック...
材料: エリンギ 米粉 重曹 水 海老辣醤 マヨネーズ かぶらの葉 ...
- 193
- 94
- 1
- 8
- 保存
年末のスーパーは品数が少なくなっていた為 生鮭が手に入らず 代わりに甘鮭使って塩...
材料: 生鮭 もやし にら キムチ 味噌 みりん 麺つゆ 3倍嚢腫 ...
- 2,818
- 3
- 1
- 保存
- 314
- 49
- 3
- 4
- 保存
こんにちは 偏食大臣の食事がいらない日に作ったものです 偏食大臣は多分食べないだ...
材料: 豚バラ薄切り肉 白菜 大根 絹ごし豆腐 もやし 人参 しめじ...
- 759
- 75
- 3
- 2
- 保存
もう11月か 毎年思うけど 早いなぁ 聞いた話だと 0歳から19歳までの体感時間...
材料: 豆腐 紅生姜 片栗粉 ネギなどの野菜 オイスターソース
- 485
- 1
- 保存
