食欲のあまり無い母親のための雑炊です 年輩の方は咀嚼が難しいので できるだけ細か...
材料: 鍋スープ ご飯 にんじん しいたけ 春菊 もやし 卵
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じゃがいもは 子供が大好きな野菜 今日は 食感を残しじゃがいもとカニカマの副菜お...
材料: じゃがいも 塩 かに風味かまぼこ 白すりごま 酢 砂糖 醤油...
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今日は中華風にしてみました 玉ねぎ メンマ もやしをちゃちゃっと炒めて キムチ足...
材料: 玉ねぎ メンマ キムチ もやし コチュジャン 醤油 ごま油 ...
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暑さをふきとばせ 栄養バランスを考えた夏メニュー 今日は 7品目の混ぜビビンバ ...
材料: ご飯 豚ひき肉 大根 千切り 甘酢 人参 千切り 小松菜 ざ...
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お米高くなっちゃって 最近は安心安定の焼きそばが大活躍 今回も ごはんの代わりに...
材料: 焼きそば ごま油 コリアンホット ひき肉 コリアンホット 豆...
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こんにちは まだまだ寒い季節です なので体が温まる 野菜をたっぷり使った あんか...
材料: 牛豚合挽き肉 白菜 もやし 人参 合わせ調味料 砂糖 酒 み...
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あんみつさんのまねっこさせていただきました 覚え書き 耐熱皿ゎ盛り付けで使うお皿...
材料: もやし にんじん きゅうり ごま 鶏ガラスープの素 ごま油
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身近な材料をかき集めて ちゃんぽん風のスープにしました 具だくさんなので食べて満...
材料: シーフードミックス 豚バラ薄切り 人参 かまぼこ キャベツ ...
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カリカリ厚揚げとしらすのサラダ いわしのつみれと ごま油風味のもやしとレタスのナ...
材料: カリカリ厚揚げとしらすのナムルサラダ 厚揚げ しらす サニー...
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シーフードミックスでパッタイに挑戦してみました 卵はもう少し固まるまで焼いたほう...
材料: ライスヌードル シーフードミックス ニラ もやし 卵 ピーナ...
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