G系ラーメンのトッピング用に作った茹でもやしとキャベツ 多く準備しすぎたのでナム...
材料: 茹でもやし 湯がいたキャベツ 粗みじん切りのネギ ごま油 塩...
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ユウキ食品さんからお土産で頂いたサンバルを使って 簡単本格ミーゴレン インドネシ...
材料: 太麺焼きそば 炒め用油 ニンニク みじん切り エビ 小松菜 ...
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生のもずくは美味しい 沖縄もずくのように 今回は違う産地ですが 太いもずくは天ぷ...
材料: 卵 もずく 白だし 砂糖 油 もずく カニカマ もやし 水 ...
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台湾の屋台などでお馴染みの魯肉飯 日本では髭長魯肉飯などの お店などで知られてい...
材料: 豚バラ 焼肉用 五香粉 酒 醤油 砂糖 酢 生姜 卵 ごま油...
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いつかの ワンプレートごはん 豚DEリング にんじんしりしり 大学いも風 サラダ...
材料: 豚肉 玉ねぎ 塩胡椒 オリーブオイル うまかばい
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餃子の皮としその葉で餃子のたねを巻くだけです しその葉の香りがさわやかでさっぱり...
材料: 牛豚ミンチ しその葉 キャベツ ニラ おろし生姜 チューブ ...
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ゆっこさんの牡蠣の佃煮をリピ 今度は牡蠣のおこわを これうまつゆ でつくりました...
材料: ひき肉200g 玉ねぎ1 2個 椎茸2枚 ねぎ1 2本 胡麻...
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このボリュームで250kalです 簡単に出来て カロリーダウン 夜遅くの晩ご飯に...
材料: 木綿豆腐 鶏胸肉 かわなし 生椎茸 エノキ茸 モヤシ ネギ ...
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きのうの晩ごはんの主菜に 旬の秋鮭を使った野菜あんかけを作りました 味つけはだし...
材料: 秋鮭切身 片栗粉 ピーマン 人参 もやし サラダ油 水 顆粒...
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もりもりの野菜と高野豆腐で嵩まし 食べ応えも抜群です お肉も豚肉ではなく低脂質 ...
材料: Aキャベツ A山芋 A卵 A高野豆腐 A小麦粉 A天かす A...
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