- 2,612
- 4
- 1
- 保存
我が家のちゃんちゃん焼きはフライパンで しかし野菜が多いので中華鍋で作ります 基...
材料: 鮭 ニンジン 玉ねぎ しめじ キャベツ ピーマン もやし 味...
- 633
- 1
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー 春キャベツの回鍋肉みそラーメン ...
材料: 味の素 CookDo回鍋肉 サラダ油 中華麺 みそラーメンス...
- 644
- 22
- 1
- 保存
豆板醤や干しエビを使うなら 海老辣醬でいいでしょ 野菜たっぷりでシャキシャキ感も...
材料: モヤシ ピーマン タマネギ ニンジン 椎茸 キクラゲ ビーフ...
- 1,178
- 171
- 3
- 26
- 保存
こんばんは 今日は午前中久々に青空を見ることが出来ました 艸 キャ 昼からはまた...
材料: 豚こま シーフードミックス キャベツ 玉ねぎ 人参 椎茸 も...
- 36,794
- 16
- 1
- 2
- 保存
普段野菜をあまり食べないんですが これなら沢山食べれるのでよく作ります 他に豆腐...
材料: キャベツ 白菜 人参 えのき お好みのきのこ もやし ネギ ...
- 227
- 1
- 保存
鮭が安かったので 最近お気に入りの茶えのき茸に 野菜たっぷりで ちゃんちゃん焼き...
材料: 銀鮭 もやし キャベツ 人参 シメジ 茶えのき茸 麦味噌 お...
- 1,149
- 61
- 1
- 1
- 保存
こんばんの薬膳スープは温熱性の食材をたっぷり使った体を温めるスープ もやしは体を...
材料: 味噌 キムチ 豆乳 生姜 鶏ガラスープの素 もやし 長ネギ ...
- 4,918
- 133
- 4
- 7
- 保存
ヤマサの鮮度の一滴プレミアムしょうゆ プレミアムだれのモニターに当選しました 早...
材料: 豚小間切れ肉 もやし にんにく 微塵切り 塩 こしょう プレ...
- 4,601
- 204
- 16
- 58
- 保存
- 4,496
- 7
- 1
- 1
- 保存
こんにちは 寒いと とろみがついたものが冷めにくいので好まれますよねぇ 野菜たっ...
材料: 中華麺 挽き肉 キャベツ しめじ えのき もやし 人参 生姜...
- 1,251
- 76
- 8
- 1
- 保存
冬といえば鍋 家族で囲む鍋は最高に美味しい ですよね 今日はうま塩ダレで作りまし...
材料: 鶏もも肉 肉団子 白菜 きのこ類 豆腐 もやし 豚肉 水 鶏...
- 1,106
- 20
- 2
- 保存
モニターで頂きました味の素のコンソメ 香味ペーストを使いました 寒い冬の免疫アッ...
材料: ピザチーズ 牛乳 味の素コンソメ じゃが芋 人参 カラフル ...
- 1,042
- 65
- 3
- 3
- 保存
ダイエット中の次女ちゃんに ボリュームたっぷりだけどヘルシー 艸 とんぺい焼き ...
材料: キャベツ もやし 納豆 キムチ たまご お好み焼きソース ね...
- 148
- 79
- 1
- 5
- 保存
