こんばんは 台風の影響からか少しずつ風が強くなってきた徳島地方 明日は直撃のよう...
材料: 手羽元 にんにくチューブ しょうがチューブ 醤油 酒 鶏がら...
- 7,116
- 21
- 1
- 保存
むね肉で節約 長いもも入ってボリュームに大満足 o o 特売のむね肉使用で 調味...
材料: 鶏むね肉大きめ1枚 長いも 下味塩 下味酒 片栗粉 醤油 酒...
- 141
- 1
- 保存
今日は 安売りの海老をゲット マッシュポテトと粉チーズと混ぜ合わせ プリプリポテ...
材料: 海老 酒 塩 ジャガイモ 粉チーズ マヨネーズ 片栗粉 塩 ...
- 165
- 1
- 保存
ら ホックホク新じゃがと鶏さんの バター醤油照り焼き めっちゃウマーい 味はいつ...
材料: 鶏むね肉1枚 新じゃが普通のじゃがいも可 塩 カロリーハーフ...
- 201
- 1
- 保存
- 1,797
- 110
- 25
- 15
- 保存
- 2,171
- 187
- 3
- 42
- 保存
昨日の夕ごはんは黒酢を使ってお肉と野菜の黒酢あんを作りました 揚げ出し豆腐を添え...
材料: 豚肉こま切れ さつまいも いちょう切り 玉ねぎ くし切り し...
- 152
- 1
- 保存
簡単15分 年末年始のおもてなしにも 大人にも子供にも大人気間違いなしの 我が家...
材料: 鶏手羽中 下味塩 コショウ 片栗粉 ウスターソース みりん ...
- 819
- 1
- 1
- 保存
5月4日お好み焼き風唐揚げ弁当を持って息子と浅間嶺 登ってきました 約5時間 超...
材料: 鶏もも肉 酒 塩 胡椒 溶き卵 薄力粉 片栗粉 葱の小口切り...
- 686
- 104
- 25
- 21
- 保存
むね肉プリップリ 旨ダレチキン ら 悶絶ブラウン ら はいっ お洒落度0 な安定...
材料: 鶏むね肉 塩 コショウ 酒 カロリーハーフマヨネーズ 片栗粉...
- 2,531
- 1
- 1
- 保存
- 60
- 1
- 保存
こんばんは 栄養たっぷりの高野豆腐の唐揚げ作りました O 夢ちゃんのレシピを参考...
材料: 高野豆腐 醤油 日本酒 みりん 片栗粉 カシューナッツ 醤油...
- 104
- 1
- 1
- 保存
最近ブロッコリーが高いですね いつも買う所が高くて小さくなってました それで...
材料: ホタテ ブロッコリー ニンニクすりおろし 片栗粉 酒 砂糖 ...
- 242
- 239
- 6
- 20
- 保存
今週の健康応援メニュー お野菜たっぷりメニュー キャベツと鶏肉の中華風煮物 1日...
材料: ピーマン 角切り 赤パプリカ 角切り 黄パプリカ 角切り 人...
- 397
- 44
- 1
- 2
- 保存
