ゅら  骨汁沖縄  のレシピと料理アイデア

直売所で大きな蕪が葉付きで80円 　サラダでも食べられそうな新鮮な蕪だったので半...

手前のひらひら干し大根のチップスは パリッパリで 超美味しい 大根の生姜塩たくあ...

缶詰のシロップは使いません ちょっとオシャレな風味です

日本さばけるプロジェクト様からいただいた沖縄国頭産のシマハタです 丸ごと1匹 南...

鶏ささみの梅しそ巻き ニラトマト玉子 ちゅら豚ソーセージ ブロッコリー サバの塩...

今宵の夜ごはん 手抜き料理であります 実は昨日 鮭をたくさん頂ぃて そちらを揚げ...

ちゅら夏さん直伝の 鰹のタタキ 柑橘2種でポン酢のバランスに って説明にクラクラ...

牡蠣 食べ納めかな 友人宅で見た冊子の料理コーナーに掲載されてたレシピを参考に作...

何処へお出かけって 　筍掘り

おあきさん　こんばんは 余談ではありますが あたしは50余年前に札幌は円山で採れ...

アクアパッツァ 簡単で美味しいから 自己流で よく作ります 今回は 大人っぽいシ...

12月上旬に作って正月用に冷凍しておいた小鰭 柚子を振りました 小肌 こはだ コ...

大分名物デカ太刀 ドラゴンでござる ま 沖縄にいるオキナワオオタチに比べると可愛...

玄米ご飯 焼き塩サバ 2色人参の肉巻き 桃実うずらとくるくるチーズちくわ串 ピー...