マグロアボカド丼 バルサミコソース なめたけサラダ アサリのお吸い物 マグロアボ...
材料: マグロ刺身 アボカド バルサミコ 醤油 塩 黒胡椒 オリーブ...
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海鮮とアボカドときゅうり それぞれの食感を楽しめる簡単 疲れた日の手抜きメニュー...
材料: まぐろ たこ アボカド きゅうり 醤油 酒 みりん ごま 好...
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本日のお昼ご飯に伊豆で買ってきたわさびの茎の漬物をオープンし わさびをたっぷりに...
材料: わさびの茎の甘梅酢 もみ込みの塩 梅酢 砂糖 わさびのアボカ...
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アボカドと豆腐の組み合わせは 美容やダイエットにいいらしいです 豆腐は木綿を使っ...
材料: 木綿豆腐 アボカド しらたきご飯 米 しらたき
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忙しい日のお助け丼 コク旨ダレに朝漬けておくだけ 最近気に入ってるハニーマスタ...
材料: びんちょうまぐろ にんにくすりおろし しょうがすりおろし 醤...
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戻り鰹にはまだ早い今なのに 今年の鰹は脂のノリが半端ない 温暖化のせいで北の海に...
材料: 鰹の刺身 アボカド こねぎ 新生姜 茗荷 青こしょう醤油 ご...
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こんにちは またまた ご無沙汰していますが みなさんお元気ですか 寒くなりました...
材料: アボカド 青ねぎ 明太子 ごま油 醤油 焼き海苔
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