おはようございます 昨日は午後からギルトフリーセットの大豆粉と甘酒で 蒸しパンを...
材料: 大豆粉 ベーキングパウダー 水 麹甘酒 オリーブオイル
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お野菜麩を発見 練り込まれてるのは ほうれん草とカボチャとニンジン だったかな ...
材料: お麩 砂糖 バター スキムミルク 牛乳or溶いたスキムミルク
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今日は中秋の名月 みなさん お月見 してますか わたしは窓から見ました 韓国 で...
材料: ひき肉 生姜 ニンニク 豆板醤 甜麺醤 お醤油 砂糖 酒 鶏...
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今晩は 豆腐の良質なたんぱく質と秋刀魚の良い栄養素を取れるような糖質制限ディナー...
材料: 木綿豆腐 塩コショウ パルメザンチーズ サラダ油 にんにく薄...
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暖かくなってきたというに ほんと季節外れですが 放置して発酵しちゃったキムチと ...
材料: 発酵したキムチ ツナ缶 おとうふ にんにく しょうが ナンプ...
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今日は ハッシュドビーフを作りましたが アテがない ビール用に 韓国風ピカタ 豚...
材料: 豚ロース肉 ズッキーニ 小麦粉 溶き卵 胡麻油 糸切り唐辛子...
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午前中は台風 来てるというのに 予約してたから 美容院にイッタミョン 終わって出...
材料: 豚肉 玉ねぎ キムチ 小麦粉 片栗粉 卵 焼く用のごま油 タ...
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放置 こんな素敵な言葉はないですね 昨日からあげビールさんが放置チャーシュー作っ...
材料: 強力粉 砂糖 塩 ドライイースト ぬるま湯 35 無塩バター...
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みかちゃんに頂いた韓国カボチャ まずはジョンに 小麦粉つけて卵つけて胡麻油で焼い...
材料: 韓国カボチャ ズッキーニでもOK 塩コショウ 小麦粉 卵 タ...
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カボッキー 名前が可愛すぎる ズッキーニよりも じゅわっと感あって美味しーー カ...
材料: カボッキー 小麦粉 たまご ダシダ もしくはコンソメ おろし...
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